Развязка для повторяющегося поведения, сфокусированного на теле - Decoupling for body-focused repetitive behaviors
Развязка [1] это метод самопомощи, разработанный для телесно-ориентированное и связанное с ним поведение (DSM-5 ) Такие как трихотилломания, онихофагия (грызть ногти ) и сбор кожи. Пострадавшему дается указание изменить исходный дисфункциональный поведенческий путь, выполнив встречное движение незадолго до завершения самоповреждающее поведение (например, грызть ногти). Это должно вызвать раздражение, которое позволяет человеку обнаружить и остановить компульсивное поведение на ранней стадии. Систематический обзор 2012 года подтвердил эффективность развязки,[2] что было подтверждено Lee et al. [3] в 2019 году.
Руководство по технике редукции было выпущено на пяти языках Университетский медицинский центр Гамбург-Эппендорф Отделение нейропсихологии.
Рекомендации
- ^ Мориц, Штеффен; Руфер, Майкл (2011). «Движение развязки: вмешательство самопомощи для лечения трихотилломании». Журнал поведенческой терапии и экспериментальной психиатрии. 42 (1): 74–80. Дои:10.1016 / j.jbtep.2010.07.001. PMID 20674888.
- ^ Саррис, Джером; Кэмфилд, Дэвид; Берк, Майкл (2012). «Дополнительная медицина, самопомощь и вмешательства в образ жизни при обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР) и спектре ОКР: систематический обзор». Журнал аффективных расстройств. 138 (3): 213–221. Дои:10.1016 / j.jad.2011.04.051. PMID 21620478.
- ^ Ли, Мелисса Т .; Mpavaenda, Davis N .; Файнберг, Наоми А. (24 апреля 2019 г.). «Терапия отмены привычек при обсессивно-компульсивных расстройствах: систематический обзор данных и оценка CONSORT рандомизированных контролируемых испытаний». Границы поведенческой нейробиологии. 13: 79. Дои:10.3389 / fnbeh.2019.00079. ISSN 1662-5153. ЧВК 6491945. PMID 31105537.
внешняя ссылка
- "Разъединение - метод уменьшения выдергивания волос (трихотилломании) и кусания ногтей ", бесплатное руководство