Эмили Фриман - Emily Freeman

Эмили Фриман на летних Олимпийских играх 2008 года

Эмили Кэй Фриман (родился 24 ноября 1980 г.), британский спортсмен на пенсии из Западный Йоркшир, Англия, персональный тренер и соучредитель компании Totally Runable по обучению и формированию мышления.

Фриман соревновалась как на национальном, так и на международном уровне в период с 2006 года до своего ухода из легкой атлетики в 2014 году. Она представляла Англию и Команда GB в Олимпийские игры, Чемпионат мира, Игры Содружества и Чемпионат Европы, специализирующаяся на 100м, 200м спринт и эстафета 4х100 м. Фриман несколько лет работал персональным тренером в Pro Fit Personal Training в Total Fitness Gym в Уэйкфилде. После выхода на пенсию она стала соучредителем Totally Runable и теперь работает полный рабочий день в этой социальной компании в школах, учениках, персонале и родителях с целью вдохновлять и расширять возможности других, чтобы они были людьми, которыми они мечтают быть.

ранняя жизнь и образование

Фриман родился в Хаддерсфилд, Западный Йоркшир, дочь Пола Дэвида Фримена, терапевта, и Сьюзан Элизабет Фриман, медсестры. У нее есть младшая сестра Эми Джейн Фриман-Хьюз. Выросший в Мирфилд, Западный Йоркшир, Фриман посещала начальную школу в Баттифорде перед гимназией Хекмондвик, где она получила аттестат зрелости. С 1997 по 1999 год она посещала колледж Гринхед, чтобы сдать экзамены по физкультуре, математике и химии.

Фриман получила степень в Университете Бирмингема в 1999 году, где она жила до 2001 года. После неожиданной смерти ее отца в 2000 году она перешла в UCL, чтобы получить степень магистра гражданского строительства (MEng). В 2004 году она закончила UCL со счетом 2: 1.

Легкая карьера

Детство

Фриман начала свою спортивную карьеру в возрасте 10 лет в Spenborough AC в Liversedge, Западный Йоркшир, Англия. Бабушка и дедушка отвезли ее на местную трассу после того, как она подала надежды на школьные гонки. Она продолжала тренироваться с AC Spenborough, а затем с Майком Уильямсом в Beckett's Park Athletics Center и Wakefield District Harriers & AC. Она продолжает удерживать рекорды клуба Уэйкфилд на всех дистанциях спринта на открытом воздухе.

Чемпионат английских школ по легкой атлетике

Эмили впервые выступила на Чемпионат английских школ по легкой атлетике в Телфорде, когда ей было 13 лет. В следующем году она не смогла квалифицироваться на соревнования в Ноттингеме и наблюдала за ней с трибун. В 1996 году она вернулась, заняв 6-е место на дистанции 200 метров. Она продолжала соревноваться в беге на 200 м в Шеффилде в 1997 г. (финишировала 2-м) и 1998 г. (финишировала 5-м), а затем перешла на 100 м в Бери-Сент-Эдмондс в 1999 г. и выиграла соревнование со временем 12,34.

Младшая карьера

Первый успех Фриман на внутреннем рынке пришелся на 1997 год, когда ей было 16 лет, когда она выиграла соревнования U17 на 200 метров Чемпионат AAA среди юниоров в помещении за время 24.19, рекорд Великобритании за все время. В 1999 году она выиграла бег на 100 м на чемпионате AAA U20, прежде чем выступить на чемпионате. 1999 Чемпионат Европы по легкой атлетике среди юниоров в Риге, Латвия.

Старшая карьера

Достигнув старшего уровня, Фриман занял 2-е место в беге на 200 метров на чемпионате AAA в помещении 2001 года. Затем в 2002 году была одержана победа на чемпионате BUSA по легкой атлетике на 100 и 200 метров, а также 2-е место в беге на 60 метров на чемпионате BUSA в помещении и 3-е место на чемпионате AAA на 200 метров. Он также занял 1-е место в чемпионате AAA до 23 лет, а также 3-е место в соревнованиях Игр Содружества на 200 м, за которыми последовали соревнования за Англию на дистанции 200 м в Манчестере на дистанции 200 метров. Игры Содружества 2002 г..

2003 и 2004 годы были разочаровывающими для Фриман, поскольку проблемы Ахилла не позволяли ей участвовать в соревнованиях. Им удалось в 2005 году, чтобы позволить ей участвовать в соревнованиях, заняв 8-е место в Всемирные Универсиады 100 метров в Измире, Турция, и участвует в эстафете 4х100 м на чемпионате мира в Хельсинки. 2006 год ознаменовался Европейская серебряная медаль в эстафете 4 × 100 м, на 200 м - 2-е место на чемпионатах AAA и 3-е место в беге на 60 м на чемпионатах AAA в помещении.

В 2007 году Фриман финишировал вторым на дистанции 200 м чемпионата мира Норвич Юнион, получив квалификацию для участия в соревнованиях Чемпионат мира 2007 г. в Осаке, Япония, в 200м. Однако разочарование последовало, когда фальстарт привел к дисквалификации ее первой индивидуальной гонки на 200 метров на чемпионате мира. Однако на том же соревновании она финишировала 4-й в составе эстафетной команды 4 × 100 м, чуть не получив бронзовую медаль всего на 0,02 секунды.

В следующем году она выиграла британские олимпийские отборочные дистанции на 200 метров и участвовала в Олимпийские игры 2008 года в Пекине, заняв 7-е место в полуфинале на 200 метров. Она также участвовала в эстафетной команде 4 x 100, достигнув финала с квалификационным временем, которое принесло бы олимпийскую бронзовую медаль, если бы команда финишировала. В соревновании, в котором участвовали 4 DNF и 4 DQ в заезде и финале, команда GB не смогла передать эстафету со 2-го на 3-й этап гонки, закончившись DNF, вместе с Ямайкой, чтобы добавить к дисквалификации Польши из окончательный. В 2008 году Фриман занял первое место в Великобритании на дистанции 200 метров, участвуя (помимо Олимпийских игр) во Франции, Нидерландах, Германии и Швейцарии, а также во всей Великобритании.

2009 год был для Фримена еще лучше, он выступал в Германии, Португалии, Франции, Греции, Италии, Швейцарии и по всей Великобритании. Она заняла 1-е место в соревнованиях чемпионата мира Aviva на 200 м, а затем вышла в мировой финал, заняв 7-е место на дистанции 200 м и пробежав PB в полуфинале, время 22,64. В том же году она выиграла золото на Командный чемпионат Европы 100 метров за 11.42, первая британка, выигравшая соревнования. Она заняла первое место в Великобритании на дистанции 100 и 200 метров, сохранив свой национальный титул на 200 метров в Великобритании, выиграв с самым большим отрывом в истории гонки. 2010 был разочаровывающим годом, когда периодически возникающие проблемы с Ахиллесом ограничивали то, насколько хорошо Фриман могла извлечь выгоду из своих успехов 2009 года. Она продолжала соревноваться в максимально возможной степени, путешествуя для этого в Испанию, Норвегию и Нью-Йорк, в частности заняв 5-е место. более 200 м на командном чемпионате Европы в Бергене и 5-е место в полуфинале на дистанции 200 м на чемпионате Европы в Барселоне.

Продолжающиеся проблемы с Ахиллесом исключали Фримена из соревнований в 2011, 2012 и 2013 годах, в том числе на домашних Олимпийских играх в Лондоне в 2012 году.

После восстановления после травмы Фриман перешла на бег на 400 метров в последний сезон своей спортивной карьеры. Она вернулась в фитнес, выиграв чемпионат Йоркшира 2014 года со временем 55,31, после этого она ушла на пенсию в возрасте 33 лет, чтобы продолжить карьеру вне легкой атлетики.

На протяжении всей своей карьеры Фримен тренировал Брайан Холл. Фриман получал лотерейное финансирование с 2007 по декабрь 2010 года и до 2012 года был спортсменом на полную ставку.

Комитеты спортсменов

С 2010 года Фриман был представителем спортсмена в Британском антидопинговом комитете спортсменов, роль которого от имени UKAD заключается в взаимодействии со спортсменами для обеспечения представления их взглядов и сборе отзывов о программах UKAD.

С ноября 2010 г. по ноябрь 2012 г. Фриман был членом комитета спортсменов Британская олимпийская ассоциация.

С выхода на пенсию

После выхода на пенсию Фриман продолжал бегать на большие дистанции ради развлечения. Она регулярно работает в Dewsbury, Nostell Priory, Concord, Wakefield Thornes и Rother Valley. Parkruns. В октябре 2015 года она запустила Йоркширский марафон, заканчивая за 4 часа 22 минуты 58 секунд, чтобы собрать средства на Доверие инвалидов.

Личные рекорды

Мероприятие	PB
60м	7,42i
100м	11.33
200м	22.64
300м	38.04
400м	53.31
5k	24.02
Parkrun	22.18
10 тыс.	50.41
Марафон	4.22.58

Личная жизнь

В 2004 году Фримен переехал из Лондона обратно в Йоркшир, где жил в Торп Хесли, Ротерхэм. Она начала работать в JNP Group в качестве дипломированного инженера в 2004 году и проработала там до октября 2007 года. Во время работы в JNP Group она встретила своего нынешнего мужа Филипа Кантрелла, за которого вышла замуж в декабре 2009 года.

Бизнес

Фриман получил квалификацию персонального тренера в конце 2012 года и в том же году начал работать в Total Fitness в Уэйкфилде с Pro Fit Personal Training. До января 2017 года она была персональным тренером Pro Fit Level 5.

После выхода на пенсию в 2014 году Фриман стал соучредителем Totally Runable, компании, занимающейся коучингом и обучением мышлению. Totally Runable начала работать со взрослыми начинающими бегунами и бегунами по вызовам, компаниями и благотворительными организациями. С февраля 2016 года Totally Runable работает со школами и детьми, особенно с девочками, с целью повышения уверенности и самооценки как в спорте, так и вне его.