Траверс (восхождение) - Traverse (climbing)

Обозначенный траверс на Гора Джон Лори / Ямнуска
Перемещение движется в строительство

А траверс это боковой ход или маршрут, когда альпинизм или по убыванию (включая горные лыжи ); движение в основном боком, а не вверх или вниз. Общий смысл «траверса»[1] означает пересекать или пересекать, и в общем альпинизм, дорога или тропа пересекает крутой уклон. В гражданском строительстве выемки (или «траверсы») дорожного полотна, вырытые во время строительных работ, создают судоходный уклон на склоне холма, пересекают склон, также как и лыжник, альпинист или строитель.

Альпинизм

В скалолазании, прохождение стена для скалолазания хороший Разогрев упражнение.[2]

При боковом движении техника переход через более эффективно, чем перемешивание. При этом конечности скрещиваются, так что движения более длинные и плавные. Более длинное разгибание требует координации между руками и ногами, чтобы избежать чрезмерного разгибания верхней или нижней части тела.[3]

Если два альпиниста связаны веревкой для защиты, лидер должен закрепить веревку как до, так и после трудного движения при переходе. Это позволяет следующему альпинисту удалить якорь перед тем, как совершить сложный переход, сохраняя при этом хорошую безопасность от точки привязки, которая была установлена ​​после движения.[4]

Рекомендации

  1. ^ См. Викисловарь
  2. ^ С. Питер Льюис, Дэн Кауторн (2000), «Путешествие», Альпинизм, п. 53, ISBN  978-0-89886-682-7
  3. ^ Мэтт Бурбах (2005), Скалолазание в спортзале, стр. 90–91, ISBN  978-0-89886-742-8
  4. ^ Джерри Корица (2000), «Путешествие», Полный справочник альпиниста, стр. 138 и след., ISBN  978-0-07-135755-5