Здоровье в Шри-Ланке - Health in Sri Lanka

Шри-Ланка имеет более высокие баллы в области здравоохранения, чем средний региональный показатель. Продолжительность жизни и более низкий уровень материнской и младенческой смертности, чем у его соседей.^[1][2] В 2018 году ожидаемая продолжительность жизни составила 72,1 для мужчин и 78,5 для женщин, заняв 70-е место в мире.^[3]

Рацион питания

Жители Шри-Ланки едят разнообразные продукты, которые могут составить здоровый и здоровый рацион. Долгая история вегетарианства на острове привела к появлению разнообразных овощных блюд, в то время как давняя приверженность использованию натуральных подсластителей, таких как китул (патока), означает, что Шри-Ланка избежала проблем, связанных с чрезмерным использованием сахара в диетах. Значительное употребление рыбы вместо другого мяса также повысило полезность диеты Шри-Ланки.^{[нужна цитата ]}

Хотя жители Шри-Ланки, как правило, едят пищу, которая должна соответствовать здоровому питанию, то, как они случайно выбирают, сколько еды есть, часто приводит к проблемам со здоровьем, связанным с диетой.

Диета часто может содержать слишком много углеводов из-за того, что культурные традиции предпочитают находить рис и другие основные продукты питания аппетитными, увеличивая вероятность диабета, при этом непропорционально исключая овощные гарниры и часто полностью исключая молочные блюда. Чрезмерное употребление масла и кокосового масла также было признано причиной проблем, связанных с диетой.^[4]

Другие новости здоровья

Люди могут получить доступ к большему количеству новостей, связанных со здоровьем / медицинским новостям, таким как болезни, руководящие принципы управления, обновленные исследования Шри-Ланки, посетив один из пользующихся доверием самых популярных новостных сайтов, связанных со здоровьем Drnews.lk.

Рекомендации