Гипергимназия - Википедия - Hypergymnasia

Спортивная анорексия (спортивная анорексия), также называемый гипергимназия, является расстройство пищевого поведения характеризуется чрезмерными и компульсивными упражнениями. Спортсмен, страдающий спортивной анорексией, склонен чрезмерно тренироваться, чтобы дать себе ощущение контроля над своим телом. Чаще всего люди с расстройством чувствуют, что у них нет контроля над своей жизнью, кроме контроля над едой и упражнениями. На самом деле у них нет контроля; они не могут перестать заниматься спортом или регулировать прием пищи, не чувствуя себя виноватым.[1] Как правило, после того, как деятельность начата, ее трудно остановить, поскольку считается, что человек пристрастился к принятому методу.

Атлетическая анорексия используется для обозначения «расстройства у спортсменов, которые используют хотя бы один нездоровый метод контроля веса».[2] В отличие от нервная анорексия, спортивная анорексия не имеет столько общего с имиджем тела, сколько с производительностью. Спортсмены обычно начинают с того, что едят больше `` здоровой '' пищи, а также увеличивают свои тренировки, но когда люди чувствуют, что этого недостаточно, они начинают чрезмерно тренироваться и сокращать потребление калорий, пока не станет психологическое расстройство.

Гипергимназия и атлетическая анорексия не признаются психические расстройства в любом из медицинских руководств, таких как МКБ-10[3] или DSM-IV,[4] и не является частью предлагаемой редакции данного руководства, DSM-5. Если бы это было так, то количество психических расстройств в спорте увеличилось бы на 10–15%.[5] Исследование, проведенное в Центре анорексии при больнице Худдинге в Стокгольме, Швеция, показало, что спортивная анорексия может привести к психическим расстройствам. Тревога, стресс и давление, которые испытывают на себе люди со спортивной анорексией (а также давление, которое родители и тренеры могут оказывать на спортсмена), могут вызвать психические расстройства.[5]

Признаки и симптомы

Человек с атлетической анорексией может испытывать множество признаков и симптомов, некоторые из которых перечислены ниже. Серьезность симптомов зависит от человека, и больше симптомов возникает в зависимости от продолжительности чрезмерных тренировок спортсмена. Если анорексия длится достаточно долго, человек может стать истощенный, что в конечном итоге приводит к дальнейшим осложнениям в основных органах, таких как печень, почки, сердце и мозг.[6]

  • Чрезмерные упражнения
  • Навязчивое поведение с калории, жир и вес
  • Самооценка основана на физической работоспособности
  • Удовольствие от спорта уменьшается или исчезает
  • Отказ от чрезмерных тренировок - проблема

Причины

Существует не одна причина атлетической анорексии, а множество факторов, которые вовлечены в заболевание. Исследования показали, что участок хромосомы 1 связан с нервной анорексией - спортивной анорексией.[5] Таким образом, человек с большей вероятностью заболеет атлетической анорексией, если кто-то из его ближайших родственников страдал этим расстройством. Не только генетика, но и окружающая среда, в которой находится человек, имеют большое влияние на заболевание. Тренеры и родители часто предлагают своим спортсменам / детям похудеть, чтобы лучше тренироваться. Такие виды спорта, как фигурное катание, балет и гимнастика, помогают спортсменам как мужчин, так и женщин иметь худую фигуру. Женщины, занимающиеся спортом, могут страдать от синдрома, известного как триада. СМИ играют очень важную роль в оказании давления на спортсменов, чтобы они идеальное тело и быть худым, что также может вызвать спортивную анорексию.[1]

Уход

По данным Национального информационного центра по расстройствам пищевого поведения (NEDIC), первым шагом для человека, переживающего атлетическую анорексию, является осознание того, что его привычки в еде и упражнениях причиняют ему вред.[7] Как только человек осознает, что у него заболевание, следует записаться на прием к семейному врачу. При необходимости семейный врач может посоветовать дальнейшую медицинскую помощь. При спортивной анорексии важно обратиться к диетологу, а также к личному тренеру. Людям со спортивной анорексией необходимо научиться балансировать между упражнениями и потреблением калорий.

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ а б «Национальный информационный центр расстройств пищевого поведения». Получено 10 ноября, 2011.
  2. ^ «Расстройство активности: слишком мало хорошего» из WebMD
  3. ^ «МКБ 10».
  4. ^ «Диагностическая классификация APA DSM-IV-TR - BehaveNet». Архивировано из оригинал на 2011-10-26.
  5. ^ а б c «Исследования расстройств пищевого поведения в Швеции» (PDF). Получено 10 ноября, 2011.
  6. ^ "Майо-клиника исследования". Получено 10 ноября, 2011.
  7. ^ «Национальный информационный центр расстройств пищевого поведения». Получено 10 ноября, 2011.