Мнемоническая система колышков - Mnemonic peg system

В мнемоническая система колышков, изобретенный Генри Хердсон[1] - это средство для запоминания, которое работает путем создания мысленных ассоциаций между двумя конкретными объектами один-к-одному, которые позже будут применены к информации, которую нужно запомнить.[2] Обычно это связано с привязкой существительных к числам, и обычно выбирают существительное, которое рифмуется с числом, с которым оно связано.[2] Это будут колышки системы. Эти ассоциации необходимо запоминать один раз, и их можно многократно применять к новой информации, которую необходимо запомнить.[2]

Типы систем привязки слов

Система рифмующихся слов

Система Rhyming peg-word очень проста, как указано выше, и может выглядеть примерно так:

  1. Булочка: визуализируйте связь между первым предметом и булочкой.
  2. Обувь: визуализируйте связь между вторым предметом и обувью.
  3. Дерево: визуализируйте связь между третьим элементом и деревом
  4. Дверь: визуализируйте связь между четвертым предметом и дверью.
  5. Улей: Визуализируйте связь между пятым элементом и пчелиным ульем.
  6. Кубики: визуализируйте связь между шестым элементом и кубиками.
  7. Небеса: визуализируйте связь между седьмым элементом и Небесами.
  8. Ворота: визуализируйте связь между восьмым элементом и воротами.
  9. Вино: визуализируйте связь между девятым предметом и вином.
  10. Курица: Визуализируйте связь между десятым предметом и цыпленком.

Например, чтобы запомнить следующий список покупок из 10 пунктов:

  1. Яблоко: представьте, как яблоко ест булочку.
  2. Сливочное масло: изобразите подушечку масла, тающего на обуви.
  3. Батарейки: изобразите дерево с батарейками вместо листьев
  4. Мыло: представьте дверь из мыла.
  5. Хлеб: изобразите пчел, летящих с буханки хлеба, как из улья.
  6. Молоко: представьте кирпичный дом с кувшинами для молока там, где должны быть кирпичи.
  7. Корм для кошек: изобразите открытую банку корма для кошек с крыльями ангела и нимбом.
  8. Лимоны: изобразите лимон размером со слона (с руками, ногами и шляпой), падающий через ворота.
  9. Кофе: представьте, как вы обжигаете руки о бокал с горячим кофе в нем.
  10. Яйца: представьте себе, как яйцо трескается и из него вылезает курица.

Следующий шаг - связать элементы с каким-то драматическим действием, чтобы записать порядок, в котором они появляются. Например:

  1. После того, как яблоко съест булочку
  2. он начинает есть кусок масла.
  3. Масло тает в лужу, в центре которой растет дерево, растущее батарею.
  4. В стволе дерева материализуется дверь, открывается и выходит кусок мыла.
  5. Мыло падает и превращается в буханку хлеба, вокруг которой начинают летать пчелы.
  6. и т. д. и т. д.

Чем меньше вероятность того, что вы видели сцену в реальной жизни, тем больше вероятность того, что она произведет надежно восстанавливаемое впечатление.

Чтобы оптимизировать эффективность, если вы запоминаете список покупок, вы должны запоминать предметы в том порядке, в котором вы встретите их в супермаркете - яблоко (я) с лимоном (ами) и масло с молоком и яйцами, так далее..

Дополнительного уровня маневренности можно также достичь, установив каждую из вышеперечисленных сцен в соответствующем месте в супермаркете.

Основная система

Дальнейшая информация: Основная система

Хотя рифмующиеся существительные принято связывать с числами, это ни в коем случае не единственная система. Также есть Основная система, который соединяет звуки с числами.[3][4] Основная система сложнее для изучения, чем простые рифмы или буквенные привязки, потому что она связывает числа от 0 до 9 с определенной буквой или звуком, а затем более крупные числа могут объединяться, чтобы создавать слова из звуков.[3] Он может производить безграничное количество колышков. Кроме того, недавняя модификация основной системы вводит понятие размеров.[4] Наиболее распространенная ассоциация между цифрами и буквами следующая:[5]

  • 0 = s, x, z
  • 1 = t, d
  • 2 = п
  • 3 = м
  • 4 = г
  • 5 = l
  • 6 = ш, ш, дж, мягкий г
  • 7 = c, k, жесткий g, q
  • 8 = f, v
  • 9 = p, b

Это сделало бы число 33 «ММ», которое можно было бы превратить в слово «мама» для лучшего запоминания, или 92 - «ПН» и могло бы стать «ручкой».[3] «Кошка» (или «вырезать») соответствует 71, поскольку гласные не имеют никакого значения.

Система PAO

Дальнейшая информация: Человек-действие-объект

Система «человек-действие-объект» (ПАО) является наиболее сложной.[3] Он связывает все числа 00-99 с определенным лицом, действием и объектом. Любое шестизначное число можно запомнить, используя лицо, которому присвоены первые две цифры, действие следующих двух цифр и цель третьей.[3] Например:

  • Число 34 могло быть Фрэнком Синатрой, напевающим в микрофон.
  • 13 может быть Дэвид Бекхэм, пинающий футбольный мяч.
  • 79 тогда мог быть Суперменом, летящим в плаще.

Это будет число 341379, Фрэнк Синатра пинает плащ.[3] Великий мастер памяти, Эд Кук, как сообщается, работает над системой Millennium PAO, которая создаст ассоциацию для всех номеров 000-999.[3]

заявка

Система колышков обычно используется атлетами-интеллектуалами для соревнований по запоминанию таких событий, как запоминание карточек, а также запоминание цифр.[3] Система колышков также применялась в классе с учащимися с ограниченными возможностями обучения. Студенты, которые использовали систему колышков, показали значительно лучшие результаты, чем контрольная группа, как в немедленных, так и в отложенных тестах.[6]

В нескольких исследованиях изучалось использование этой мнемоники памяти в качестве формы системы памяти, основанной на образах, в процессе изучения второго языка.[7] Например, если носитель английского языка пытается выучить испанский, он заметит, что испанский для утки - это pato, которое произносится аналогично английскому слову pot. Человек может разработать мнемоническую систему привязок, чтобы запоминать эту ассоциацию, думая об утке с горшком в голове.

Одна жалоба на систему колышков заключается в том, что она, кажется, применима только в обыденных ситуациях. Тем не менее, систему привязки можно использовать для запоминания списков продуктов, ключевых моментов выступлений и многих других списков, относящихся к конкретной области изучения или интересов. Многие признают, что эту систему можно использовать для запоминания самых разных объектов или информации. Система привязки работает до тех пор, пока информация, которую пытаются запомнить, является конкретной, может быть визуализирована и привязана к уникальному сигналу поиска. Этот инструмент запоминания может быть более эффективным, чем механическое запоминание.[8]

Смотрите также

использованная литература

  1. ^ Хигби, Кеннет Л. . Ваша память: как она работает и как ее улучшить (2-е изд.). Da Capo Press. п. 158.
  2. ^ а б c Бауэр, Гордон Х. (сентябрь – октябрь 1970 г.). «Анализ мнемонического устройства: современная психология раскрывает мощные компоненты древней системы улучшения запоминания». Американский ученый. 58 (5): 496–510.
  3. ^ а б c d е ж г час Фоер, Джошуа (2011). Лунная прогулка с Эйнштейном - искусство и наука запоминать все. Нью-Йорк, Нью-Йорк: группа пингвинов. ISBN  978-1-59420-229-2.
  4. ^ а б Бремер, Род. Руководство - Руководство по методу окончательного исследования (USM). Цифровые сервисы Amazon.
  5. ^ Коэн, Джош. «ИСТОРИЯ И ЭВОЛЮЦИЯ ОСНОВНОЙ СИСТЕМЫ ЗАПОМНИТЬ ЧИСЛЫ». Искусство памяти.
  6. ^ Veit, Debra T; Скраггс, Томас Э; Мастропиери, Марго А. (август 1986 г.). «Расширенная мнемоническая инструкция для учащихся-инвалидов». Журнал педагогической психологии. 78 (4): 300–308. Дои:10.1037/0022-0663.78.4.300.
  7. ^ "APA PsycNet". psycnet.apa.org. Получено 2020-04-25.
  8. ^ HARRIS, L.J .; БЛАЙЗЕР, М. Дж. (1997). «Влияние мнемонической системы PEG на припоминание повседневных задач». Перцептивные и моторные навыки. 84 (3): 721–722. Дои:10.2466 / pms.1997.84.3.721.

внешние ссылки

Делаем колышки из рифм:

Изготовление колышков из фигур:

Алфавитные колышки:

Список основных системных привязок