Ниа (фитнес) - Nia (fitness)
 | Эта статья нужны дополнительные цитаты для проверка. (Октябрь 2008 г.) (Узнайте, как и когда удалить этот шаблон сообщения) |
В NIA Техника - это программа физической подготовки тела и разума, которая изначально обозначала безударную аэробику, альтернативу здоровью и фитнесу, появившуюся в 80-х годах и эволюционировавшую, чтобы включить неврологические интегративные практики и учения.[1][2] Компания Nia Technique была основана в 1983 году Дебби Росас и Карлосом Ая Росас в районе Сан-Франциско. Ниа сочетает боевые искусства, современные танцевальные искусства и йогу в тренировке под музыку.[3]
История
С 1972 по 1983 год Дебби Розас вела физкультурный бизнес в районе залива Сан-Франциско, известный как Bod Squad.[4] В 1983 году серия травм, связанных со спортом, побудила ее исследовать и разработать альтернативный метод лечения. упражнение аэробики и силовые тренировки стремясь к безопасности, без воздействия, bodymind основанное движение.
Это привело к созданию Техники Ниа.[5] Штаб-квартира Nia Technique переехала в Портленд, штат Орегон, в 1991 году, и в настоящее время ее возглавляет Дебби Розас, генеральный директор.
дальнейшее чтение
- Техника Ниа, (Three Rivers Press) 2005
Рекомендации
- ^ Vitality Link.com, «Нервно-мышечное интегративное действие»
- ^ Целители со всего мира, "Что такое НИА"
- ^ Inward Bound Adventures, "Что такое NIA?"
- ^ Журнал Working Mother, ноябрь 1986 г., "Аэробика с малой ударной нагрузкой"
- ^ Интервью в Nexus Colorado, январь / февраль 2006 г. "Трогательная история: интервью с Карлосом Росасом и Дебби Росас"
внешняя ссылка
- Ниа Вебсайт компании
- Ольга Руковец (май 2013). "This Way In: Nia для болезни Паркинсона | Неврология сейчас". Неврология сейчас. Получено 2013-01-07.
- Шайна Сэмюэлс (январь 2005 г.). "NIA: фитнес встречает импровизацию | Dance Magazine". Танцевальный журнал. Получено 2012-06-07.
- Гила Лейтер (19 мая 2003 г.). «Найдите блаженство фитнеса с NIA». Webmd.com. Получено 2012-06-07.