Две руки в любом случае - Two Hands Anyhow
 | Эта статья нужны дополнительные цитаты для проверка. (Март 2019 г.) (Узнайте, как и когда удалить этот шаблон сообщения) |
В Две руки в любом случае это традиционный сильный мужчина тяжелая атлетика. Целью было поднять как можно больший вес над головой двумя руками (двумя разными гирями) любым методом.[1]
Упражнение было популярно среди лифтеров, таких как Артур Саксон[2] и Томас Инч. В самой распространенной версии двух рук, так или иначе, были лифтеры гнутый пресс штангу сильной рукой, а затем другой рукой поднимите меньший вес, обычно гиря. Мировой рекорд для двух рук в этом стиле - 448 фунтов на Артур Саксон который использовал штангу 336 фунтов и гирю 112 фунтов.[3]
В Великобритании подъемник в любом случае назывался «Две руки со штангой и гири», и вместо гири использовались гири или гантели.[4] Согласно строгим правилам BAWLA, Рон Уокер установил британский рекорд в супертяжелом весе в 1937 году с весом 310½ фунтов.[5]
Рекомендации
- ^ Чепмен, Дэвид Л. (1994). Сандов Великолепный: Евгений Сандов и начало бодибилдинга. Урбана, Иллинойс: Университет Иллинойса Press. п. 195. ISBN 9780252073069. OCLC 916113483.
- ^ Уиллоуби, Дэвид П. (1970). Супер-спортсмены. Южный Брансуик, Нью-Джерси: A.S. Барнс. п. 144. ISBN 9780498066511. OCLC 112694.
- ^ Саксон, Артур (1906). Развитие физической силы. Лондон: Health And Strength Limited. п. 66.
- ^ https://www.sugdenbarbell.co.uk/forum/BAWLA-old-time-rules.-723
- ^ https://legendarystrength.com/ronald-walker/
 | Эта статья о тяжелой атлетике заглушка. Вы можете помочь Википедии расширяя это. |