Герберт Бенсон - Herbert Benson
Герберт Бенсон | |
---|---|
Родившийся | 1935 (84–85 лет) Йонкерс, Нью-Йорк, НАС |
Национальность | Американец |
Альма-матер | Гарвардская медицинская школа |
Известен | Великий молитвенный эксперимент Институт Бенсона-Генри |
Супруг (а) | Мэрилин Бенсон |
Дети | 2, Дженнифер и Грегори |
Научная карьера | |
Поля | Лекарство, физиология |
Учреждения | Гарвардская медицинская школа Бет Исраэль больница Массачусетская больница общего профиля Андоверская богословская школа Ньютона |
Герберт Бенсон (1935 г.р.), американец врач, кардиолог, и основатель Медицинского института разума / тела в Массачусетская больница общего профиля (MGH) в Бостон. Он является профессором медицины разума и тела в Гарвардская медицинская школа и почетный директор Института Бенсона-Генри (BHI) в MGH. Он является попечителем-основателем Американского института стресса. Он опубликовал более 190 научных публикаций и 12 книг.[1] На разных языках напечатано более пяти миллионов экземпляров его книг.[2][3]
Начато в 1998 г.[4] Бенсон стал руководителем так называемого «Великого молитвенного эксперимента», или технически «Исследования терапевтических эффектов заступнической молитвы (ШАГ)». Результат, опубликованный в 2006 году, показал, что ходатайственная молитва не оказывает положительного воздействия на пациентов с операция по аортокоронарному шунтированию.[5] Однако он по-прежнему считает, что молитва приносит пользу для здоровья.[6]
Бенсон придумал релаксационная реакция (и написал книгу с тем же названием) как научный термин для медитация, и он использовал это, чтобы описать способность тела стимулировать расслабление мышц и органов.[7]
биография
Бенсон родился в Йонкерс, Нью-Йорк. Окончил бакалавриат. в биологии из Уэслианский университет в 1957 году. Он поступил на медицинский курс Гарвардской медицинской школы и получил MD степень в 1961 году. Он продолжил постдокторские программы в больнице округа Кинг, Сиэтл; Университетская больница, Вашингтонский университет, Сиэтл; Национальный институт сердца, Bethesda; Университет Пуэрто-Рико; и Мемориальная лаборатория Торндайка, Бостонская городская больница. В 1969 году он был назначен инструктором по физиологии, а затем инструктором по медицине в Гарвардской медицинской школе. В следующем году его повысили до доцента медицины. С 1972 г. он стал доцентом. Он был назначен доцентом Бет Исраэль больница в 1977 году этот пост он занимал до 1987 года. Затем вернулся на медицинский факультет Гарварда. С созданием в Гарварде в 1992 году Медицинского института разума и тела он стал адъюнкт-профессором, а сейчас является профессором. С 1974 года он работает практикующим врачом в больнице Бет Исраэль. С 1990 по 1997 год он преподавал медицину и религию в больнице. Андоверская богословская школа Ньютона, Ньютон-центр.[8][9]
Бенсон стал президентом-основателем Медицинского института психики и тела Гарвардской медицинской школы в 1988 году. В 2006 году он основал Институт психофизиологической медицины Бенсона-Генри при Массачусетской больнице общего профиля.[10] где он стал ее директором.[1]
Известные проекты
Медицина разума и тела
В 1960-х годах в Гарвардской медицинской школе[11] Бенсон был пионером в исследованиях разума и тела, уделяя особое внимание стрессу и релаксации в медицине. В его исследовании разум и тело - это одна система, в которой медитация может сыграть значительную роль в снижении стрессовых реакций. Он продолжает проводить медицинские исследования bodymind вопросов. Он ввел термин релаксационная реакция как научная альтернатива медитации. По его словам, релаксационная реакция - это способность тела вызывать снижение активности мышц и органов. Это противоположная реакция на реакцию «бей или беги».[7] Вместе с Робертом Кейтом Уоллесом он заметил, что реакция расслабления снижает метаболизм, частоту дыхания, частоту сердечных сокращений и активность мозга.[1][12]
Ходатайственная молитва
В 1998 году Бенсон начал исследовательский проект по эффективность молитвы среди пациентов, перенесших операцию по аортокоронарному шунтированию (АКШ). Проект, финансируемый Фонд Джона Темплтона, было ясно, что его цель была нет доказать или опровергнуть существование Бога.[4] Это «Изучение терапевтических эффектов ходатайственной молитвы (ШАГ)» стало широко известно как «Великий молитвенный эксперимент».[13] и был описан как «самое тщательное из когда-либо проводившихся исследований того, может ли молитва помочь излечить болезнь».[14] В ходе исследования была предпринята попытка дифференцировать исходы в трех группах пациентов: (1) те, кто не был уверен в том, молились ли за них, кто молился; (2) те, кто не уверен в том, молились ли за них, а кто нет; и (3) те, за кого молились и были в этом уверены. Заключение, опубликованное в 2006 году, заключалось в том, что ходатайственная молитва не оказывает положительного воздействия на пациентов, перенесших АКШ.[5][15][16] Действительно, уверенность в получении ходатайственной молитвы на самом деле была связана с более высоким уровнем осложнений.
Личная жизнь
Бенсон женился на Мэрилин Бенсон, и у них двое детей, Дженнифер и Грегори.[9]
Награды и награды
- Стипендия Мосби Гарвардской медицинской школы в 1961 году
- DHL (почетный) от Колледж Беккера в 1997 г. Lasell College в 2002 г. и с Массачусетская школа профессиональной психологии 2007
- Стипендия Медицинского фонда в 1967–1969 гг.
- Сотрудник Американский колледж кардиологии в 1976 г.
- Премия медицинского самообслуживания за 1976 год
- Почетный президент Китайского общества поведенческой медицины и биологической обратной связи в 1988 г.
- Премия выдающегося выпускника Уэслианского университета 1992 г.
- ДПС (почетный) от Cedar Crest College в 2000 г.
- Премия Ганса Селье 2000 г.
- Национальная Самаритянинская Премия Института Самаритянина в 2002 г.
- Премия Мани Баумик от Центра Психонейроиммунологии Казинса в UCLA, Калифорния, 2009 г.
Публикации
- Реакция расслабления, 1975. ISBN 978-0-688-02955-5
- Эффект разума / тела: как поведенческая медицина может показать вам путь к лучшему здоровью , 1979. ISBN 978-0-671-24143-8
- Помимо реакции расслабления, 1984
- Ваш максимум разума, 1987
- "Автор -" MindScience: диалог Восток-Запад Дэниел Гоулман и Роберт А. Ф. Турман Редакторы, публикации мудрости, 1991. ISBN 978-0-86171-066-9
- Книга здоровья, 1992
- Вечное исцеление: сила и биология веры, 1996. ISBN 978-0-7881-5775-2
- Реакция расслабления - Обновлено и расширено (издание к 25-летию), 2000 г.
- Принцип прорыва, 2003
- Разум над менопаузой, 2004
- Следи за своим сердцем, 2004. ISBN 978-0-7432-3702-4
- Руководство Гарвардской медицинской школы по снижению артериального давления, 2006. ISBN 978-0-07-144801-7
- Революция релаксации, 2010. ISBN 978-1-4391-4865-5
Рекомендации
- ^ а б c "Доктор Герберт Бенсон". Институт Бенсона-Генри медицины разума и тела. Архивировано из оригинал 14 июля 2014 г.. Получено 12 июля 2014.
- ^ "Доктор Герберт Бенсон". Наследие проекта Wisdon. Получено 12 июля 2014.
- ^ «Премия Ганса Селье 2000 года». Американский институт стресса. Получено 12 июля 2014.
- ^ а б Dusek, Jeffery A .; Шервуд, Джейн Б.; Фридман, Ричард; Майерс, Патрисия; Бетея, Чарльз Ф .; Левицкий, Сидней; Хилл, Питер С .; Jain, Manoj K .; Копецки, Стивен Л .; Мюллер, Пол С .; Лам, Питер; Бенсон, Герберт; Хибберд, Патрисия Л. (2002). «Изучение терапевтических эффектов ходатайственной молитвы (ШАГ): дизайн исследования и методы исследования». Американский журнал сердца. 143 (4): 577–584. Дои:10.1067 / mhj.2002.122172. PMID 11923793.
- ^ а б Бенсон, Герберт; Dusek, Jeffery A .; Шервуд, Джейн Б.; Лам, Питер; Бетея, Чарльз Ф .; Карпентер, Уильям; Левицкий, Сидней; Хилл, Питер С .; Клем, Дональд У .; Jain, Manoj K .; Друмель, Дэвид; Копецки, Стивен Л .; Мюллер, Пол С .; Марек, декан; Роллинз, Сью; Хибберд, Патрисия Л. (2006). «Изучение терапевтических эффектов ходатайственной молитвы (STEP) у пациентов с сердечным шунтированием: многоцентровое рандомизированное исследование неопределенности и уверенности в получении ходатайственной молитвы». Американский журнал сердца. 151 (4): 934–942. Дои:10.1016 / j.ahj.2005.05.028. PMID 16569567.
- ^ «Доктор Герберт Бенсон: молитва имеет лечебный эффект». ВИЗУАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ. Получено 12 июля 2014.
- ^ а б Митчелл, Мэрилин (29 марта 2013 г.). "Расслабляющая реакция доктора Герберта Бенсона". Психология сегодня. Sussex Publishers, LLC. Получено 12 июля 2014.
- ^ Бенсон, Герберт (2011). "Биография Резюме" (PDF). Массачусетская больница общего профиля. Получено 12 июля 2014.
- ^ а б «Бенсон, Герберт, 1935-. Документы, 1960–2003: помощь». Оазис: библиотека Гарвардского университета. Президент и научные сотрудники Гарвардского колледжа. 26 августа 2004 г. Архивировано с оригинал на 2014-07-03. Получено 12 июля 2014.
- ^ "Об Институте медицины разума и тела Бенсона-Генри". Институт Бенсона-Генри медицины разума и тела. Архивировано из оригинал 14 июля 2014 г.. Получено 12 июля 2014.
- ^ Массачусетская больница общего профиля, Институт медицины разума и тела Бенсона-Генри, https://www.bensonhenryinstitute.org/about/mission-and-history
- ^ Эмори, Маргарет (15 декабря 2011 г.). "Доктор Герберт Бенсон о связи разума и тела". BrainWorld. Получено 12 июля 2014.
- ^ Гэмбл, Дэйв (30 июня 2013 г.). «Научные исследования молитвы - хорошее, плохое и действительно ужасное». Скептическая наука. Получено 12 июля 2014.
- ^ Вайсманн, Г. (2006). «Финансирование NIH: не молитва». Журнал FASEB. 20 (9): 1278–1280. Дои:10.1096 / fj.06-0701ufm. PMID 16816099. S2CID 12540423.
- ^ «Изучение терапевтических эффектов ходатайственной молитвы (ШАГ)». Фонд Джона Темплтона. Архивировано из оригинал 16 июня 2014 г.. Получено 12 июля 2014.
- ^ Кроми, Уильям Дж. (6 апреля 2006 г.). «Молитвы не помогают пациентам, перенесшим операцию на сердце». Вестник Гарвардского университета. Президент и научные сотрудники Гарвардского колледжа. Архивировано из оригинал на 2014-04-30. Получено 12 июля 2014.
Дополнительные источники
- Бенсон, Герберт (1976). Шаги, чтобы вызвать реакцию расслабления. RelaxationResponse.org. Из реакции расслабления. HarperTorch.
- Бенсон, Герберт; Леманн, Джон В .; Malhotra, M. S .; Гольдман, Ральф Ф .; Хопкинс, Джеффри; Эпштейн, Марк Д. (1982). «Изменение температуры тела во время практики г Тум-мо йоги» (PDF). Природа. 295 (5846): 234–236. Bibcode:1982Натура.295..234Б. Дои:10.1038 / 295234a0. PMID 7035966. S2CID 4272584. Архивировано из оригинал (PDF) на 2011-07-07.
- Бенсон, Герберт (1998). Как оставаться здоровым в стрессовом мире. PBS Body & Soul с Гейл Харрис. PBS Online: Beacon Productions.
- Кэри, Бенедикт (2006). Долгожданное медицинское исследование ставит под сомнение силу молитвы. 31 марта. Нью-Йорк Таймс
- Кислинг, Стивен и Т. Джордж Харрис (1989). Молитвенная война - исследование Герберта Бенсона о пользе молитвы для здоровья. Октябрь Психология сегодня.
внешняя ссылка
- Домашняя страница Института разума и тела Бенсона-Генри
- Институт медицины разума и тела Бенсона-Генри
- Шаги, чтобы вызвать реакцию расслабления на Wayback Machine (архивировано 15 февраля 2005 г.)
- Духовность становится предметом споров в движении разума и тела
- Внутреннее спокойствие: Бенсон объясняет методы релаксации на общественном радио человечества
- Документы Герберта Бенсона можно найти в Центре истории медицины в библиотеке графства Гарвардской медицинской школы.
- «Медитация меняет температуру» - Статья об исследовании Гарварда о медитации, контролирующей температуру тела.