Джон Рэйти - John Ratey

Джон Дж. Рэйти, M.D. (родился 7 апреля 1948 г.) - доцент кафедры психиатрии в Гарвардская медицинская школа.[1]

Он соавтор, с Эдвард Хэллоуэлл из книг Доведен до отвлечения, Ответы на отвлечение, и Избавлено от отвлечения внимания.

Он также является соавтором книги с Кэтрин Джонсон. Теневые синдромы: легкие формы серьезных психических расстройств, которые саботируют нас, 1997, ISBN  978-0553379594.[2]

В 2001 году вышла книга Руководство пользователя для мозга, в котором он описывает человеческий мозг как гибкую мышцу, которая работает по принципу «используй или потеряй».

Он автор Искра: революционная новая наука об упражнениях и мозге (2008), который описывает положительные преимущества, которые упражнение может быть для обучения и для людей с тревогой, депрессией и СДВГ.[3]

В 2014 году он стал соавтором книги. Сойти с ума: освободите свое тело и разум от недугов цивилизации с Ричард Мэннинг в котором обсуждаются новые доказательства и тематические исследования о преимуществах жизни в соответствии с потребностями нашего основного ДНК в областях: еда, упражнения, сон, внимательность, пребывание на улице, общение с другими и благополучие нашего центрального нерва.[4]

Рекомендации

  1. ^ Беги (или гуляй). Harvard Gazette. Проверено 19 сентября 2011 года.
  2. ^ Сообщение книги: «Познакомьтесь со своим мозгом и разберитесь с ним. Используйте хорошие качества и признайте свои недостатки. Это вовсе не игра в оправдание - это призыв к ответственности. И осознанности». Разговор с Джоном Рати. Психология сегодня. 1 мая 1997 г.
  3. ^ https://www.worldcat.org/title/spark-the-revolutionary-new-science-of-exercise-and-the-brain/oclc/1060738551&referer=brief_results
  4. ^ http://www.worldcat.org/oclc/860755401

внешняя ссылка