Метаболический возраст - Википедия - Metabolic age
 | Эта статья не цитировать любой источники. (Март 2011 г.) (Узнайте, как и когда удалить этот шаблон сообщения) |
Метаболический возраст рассчитывается путем сравнения базальная скорость метаболизма в среднем по хронологическому возрастная группа. Базальная скорость метаболизма - это количество энергии, потребляемой в единицу времени, когда все факторы окружающей среды считаются нейтральными, пищеварительная система находится в постабсорбционном состоянии (это означает, что пищеварительная система неактивна, что требует около двенадцати часов голодание у людей), а Расход энергии достаточно только для поддержания нормального функционирования жизненно важные органы, то сердце, легкие, нервная система, почки, печень, кишечник, половые органы, мышцы, и кожа. Формулы для оценки основной скорости метаболизма учитывают возраст, вес, рост, уровень активности, жировую массу и безжировую массу тела.
Для поддержания всех компонентов в организме требуется разный уровень энергии. Телесный жир требует гораздо меньше энергии, чем сухая мышца, поскольку сухая мышца намного более метаболически активна и, следовательно, требует большего расхода энергии, чтобы оставаться в гомеостаз. Если сравнивать двух человек при равенстве всех переменных, человек с более худым мышечная масса будет иметь более высокий базальный уровень метаболизма и, следовательно, более низкий метаболический возраст по сравнению с людьми с таким же хронологическим возрастом.