Ирокез - Mohawk turn

А ирокез это фигурное катание поворот, который включает смену ноги, но не смену край. Это поворот от одной ноги к другой, от вперед к назад (или назад к вперёд), при котором кривые входа и выхода непрерывны и имеют равную глубину (например, когда каждое ребро образует часть одной и той же кривой).[1][2]

Перечислены несколько вариантов: открытые и закрытые. Они относятся к тому месту, где свободная ступня размещается по отношению к ступне катания при входе в поворот, до того, как переносится вес. Качели ирокез - еще одна вариация, которая используется в танец на льду. Он может быть как открытым, так и закрытым. Свободные ноги качается тесно мимо опорной ноги, прежде чем вернуться к опорной ноги, чтобы выполнить поворот.[2]

Обычный поворот ирокеза - это вперед внутрь открытого ирокеза. В этом повороте фигурист оказывается лицом к кругу, и свободная ступня приводится к подъему ступни конькового хода под углом 90 ° или более, а затем помещается на лед на заднем внутреннем крае во время передачи веса. Это оставляет бывшую ступню для катания (и новую свободную ступню) перед новой ступней после поворота. Вместе с 3 поворот, это один из наиболее распространенных способов, которыми фигуристы могут изменить направление во время катания, и один из первых поворотов, которые выучили начинающие фигуристы.

В закрытом ирокезе перенос веса происходит, когда свободная ступня располагается позади ступни, а не на подъеме, так что после поворота новая свободная ступня переносится сзади, а не впереди.

Снаружи ирокез похожи, за исключением того, что фигурист смотрит за пределы круга. Опять же, есть как открытые, так и закрытые варианты.

Повороты ирокеза в основном выполняются со скрещенными ногами, и это отражено на начертаниях. В хорошем повороте ирокез перенос веса выполняется плавно, без рывков бедер или верхней части тела. Этого несколько легче добиться, если у фигуриста открытые тазобедренные суставы и он может повернуть свободную ногу под большим углом перед тем, как поставить ее на лед, но недостаток гибкости можно компенсировать, выбрав точное время.

Соответствующие повороты назад и вперед не связаны со скрещенными ногами и обычно считаются простыми шагами, а не ирокезами.

Рекомендации

  1. ^ «Добро пожаловать в США по фигурному катанию». www.usfsa.org. Получено 2019-07-08.
  2. ^ а б "Определения | ice-dance.com". www.ice-dance.com. Получено 2019-07-08.