Удар (ход b-boy) - Stab (b-boy move)
 | Эта статья нужны дополнительные цитаты для проверка. (Февраль 2009 г.) (Узнайте, как и когда удалить этот шаблон сообщения) |
В колоть это брейк данс техника, необходимая для выполнения многих нисходящих и сила движется. Это не отдельный прием, но он включен во многие движения брейк-данса, включая черепаху, крикет, отбойный молоток, крабовую прогулку, скольжение руками, некоторые версии мельница,[1] и многие другие поплавки и замерзает. Это позволяет поддерживать весь вес брейкдансера костными структурами, затрачивая при этом минимальную мышечную энергию для поддержания баланса.
Нанесение удара осуществляется путем размещения олекранонный отросток из локоть плотно прилегает к костям или напряженным мышцам живота, бока или спины. Возможно, самый простой удар - это удар локтем о передняя верхняя подвздошная ость. Между тем рука кладется на землю. В радиус и локтевая кость проводятся перпендикуляр на землю, при этом вес тела по обе стороны от точки контакта поддерживается в идеальном равновесии. Предполагая, что это равновесие сохраняется, остальную часть тела можно подвесить над землей в любом желаемом положении.
Рекомендации
- ^ Корсика, Джоуи. "Как сделать мельницу" (видео). About.com. Получено 6 ноя 2009.
 | Эта статья о танцах заглушка. Вы можете помочь Википедии расширяя это. |