Профессиональный тренер по фитнесу - Professional fitness coach

ВМС США моряки тренируются в присутствии фитнес-инструктора, 2010 г.

А профессиональный тренер по фитнесу это профессиональный в области фитнес и упражнение, чаще всего инструкция (фитнес-инструктор), включая профессиональный спорт фитнес-тренеры клуба и аэробика и йога инструкторы и авторы учебников по фитнесу или руководства.

Обзор

Темы фитнеса могут также включать питание, потеря веса, и самопомощь. Карьера в фитнесе отличается от заниматься наукой карьеры, такие как спортивная подготовка, однако различные виды фитнеса сертификаты имеют все больше и больше общего: «различия ... стали размытыми, больше сходств, чем различий, учитывая общий фон, которым должны обладать все профессионалы фитнеса».[1]

Фитнес-профессионалы проверяют участников на предмет программы упражнений, оценить различные компоненты для фитнеса, прописывать упражнения для улучшения этих компонентов, а также могут помочь клиентам с конкретными или хроническими заболеваниями.[1] Специалисты по фитнесу помогают бросить вызов человеку, повышая его производительность по сравнению с тем, когда человек занимается самостоятельно. Они также учат новым тренировкам, как улучшить свою форму, производительность и помогают ставить цели и достигать их. Ключевые роли и обязанности фитнес-профессионала: мотивировать, помогать клиентам и измерять частоту сердечных сокращений и уровень жира в организме. Тренеры должны быть терпеливыми, хорошо организованными и обладать навыками управления временем, а также навыками межличностного общения ". Вы занимаетесь помощником. Хотя вы не социальный работник, психолог или консультант, вы также не просто технический специалист с повышенным уровнем подготовки в упражнениях. наука, биомеханика, разработка программ и методология оценки »(Джим и Нетти Гэвин)[2] Известные фитнес-профессионалы или бывшие фитнес-профессионалы включают: Ричард Симмонс, Сьюзан Пауэр, Джон Ситарас и губернатор Арнольд Шварцнеггер (Тренировка всего тела Арнольда Шварценеггера ).

Сертифицированные специалисты по фитнесу должны быть в курсе всех сертификатов, чтобы проводить инструктаж в определенных клубах здоровья и спортзалах. Часто фитнес-профессионалы получают образование в кинезиология, анатомия и биомеханика чтобы помочь в их фитнес-карьере.

В Канаде Canadian Fitness Education Services (CFES) предоставляет модули национальной программы лидерства в фитнесе, чтобы помочь кандидатам пройти этапы национальной сертификации Aquafit, Group Fitness и / или Weight Training Instructor и Personal Trainer.

Индивидуальная тренировка, Спортивная подготовка, и физиотерапия все это технически разные специальности с разными процессами и требованиями к сертификации.[3] В США основным агентством по сертификации персональных тренеров является ACSM ( Американский колледж спортивной медицины ),[4] в то время как основным агентством по сертификации спортивных тренеров является NATA ( Национальная ассоциация спортивных тренеров ). Для получения сертификата или лицензии физиотерапевта необходимо, чтобы человек посещал и окончил магистерскую или докторскую программу по физиотерапии.[5]

Тренеры

Тренер может помочь спортсменам-любителям и профессиональным спортсменам добиться успеха в конкретном виде спорта, обучая их необходимым навыкам. Однако они могут тренировать более одного вида спорта для нескольких человек. Их роль заключается в выявлении сильных и слабых сторон спортсменов, а также их соперников.[6] Тренеры также улучшают физическое состояние спортсмена, чтобы повысить его производительность в полной мере; улучшить форму, технику, навыки и выносливость. Тренер должен быть готов к работе в сверхурочное и ненормированное время, включая вечера, выходные и праздничные дни. Обычно тренеры должны быть не моложе 18 лет и иметь степень бакалавра.[6]

Сборные команды и профессиональные клубы

Большинство национальных спортивных команд и профессиональные спортивные клубы иметь профессиональных тренеров по фитнесу для систематического улучшения физической формы и физической формы.

Заработная плата и льготы

Средняя годовая оплата личного тренера в США по состоянию на 2019 год. составляет 40 390 долларов США.[7] Самым высокооплачиваемым тренером колледжа в 2017 году был Ник Сабан (Университет Алабамы), заработавший 11,1 миллиона долларов.[8] Специалисты по фитнесу получают льготы, которые могут включать в себя медицинское обслуживание, оплачиваемый отпуск и пенсию. Также есть возможность ускорить личные достижения и возможность работать полный или неполный рабочий день.[9] По данным Бюро статистики труда, "занятость фитнес-тренеров и инструкторов вырастет на 13 процентов с 2018 по 2028 год, что намного быстрее, чем в среднем по всем профессиям".[10]

Требуются квалификация и опыт

Специалисты по фитнесу должны иметь как минимум диплом об окончании средней школы, а в некоторых областях требуется степень бакалавра в смежной области. Кроме того, они должны быть сертифицированы по СЛР (сердечно-сосудистая реанимация), которая предлагается Американским Красным Крестом среди многих других классов, таких как первая помощь и AED (автоматический внешний дефибриллятор). Сертификация. Они также предлагают обучение спасателей, плавание и безопасность на воде.[11]

Другие квалификации в зависимости от конкретной области могут включать:

  • Board of Certification, Inc (BOC), предлагает программу для фитнес-профессионалов начального уровня.
  • Комиссия по аккредитации спортивной подготовки (CAATE), улучшает спортивную подготовку[12]
  • Американское общество физиологов упражнений (ASEP) помогает физиологам упражнений.[13]
  • Американский колледж спортивной медицины (ACSM),[14]

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ а б Хоули, Эдвард и Фрэнкс, Б. Дон (2007). Справочник фитнес-профессионала, p.ix. 5-е издание. ISBN  0-7360-6178-9.
  2. ^ "Gale - Введите логин для продукта". link.galegroup.com. Получено 2018-05-10.
  3. ^ Ссылка, Александра. «В чем разница между личным тренером, спортивным тренером и физиотерапевтом?». ACE Fitness. Получено 19 сентября 2013.
  4. ^ "Получить сертификат". Американский колледж спортивной медицины. Получено 19 сентября 2013.
  5. ^ «Обзор образования физиотерапевта». Американская ассоциация физиотерапии. Получено 19 сентября 2013.
  6. ^ а б «Тренеры и скауты: Руководство по профессиональным перспективам:: Бюро статистики труда США». www.bls.gov. Получено 2018-05-10.
  7. ^ «Фитнес-тренеры и инструкторы - Резюме». bls.gov.
  8. ^ «25 самых высокооплачиваемых тренеров колледжей 2018 года | Лучшие школы». Лучшие школы. Получено 2018-05-10.
  9. ^ «Тренеры и скауты: Руководство по профессиональным перспективам:: Бюро статистики труда США». www.bls.gov. Получено 2018-05-10.
  10. ^ "Фитнес-тренеры и инструкторы - перспективы работы". bls.gov.
  11. ^ "Сертификация инструкторов и учебные классы | Красный Крест". красный Крест. Получено 2018-05-10.
  12. ^ Чистая, двоичная. «Стать спортивным тренером». CAATE. Получено 2018-05-10.
  13. ^ "Американское общество физиологов упражнений :: О ASEP". www.asep.org. Получено 2018-05-10.
  14. ^ "АКСМ | О АКСМ". www.acsm.org. Получено 2018-05-11.