Реакция пробуждения кортизола - Википедия - Cortisol awakening response

Производство кортикостероид гормон кортизол увеличивается после пробуждения утром

В пробуждение кортизола (МАШИНА) - это увеличение от 38% до 75% в кортизол уровни достигают максимума 30–45 минут после пробуждение по утрам у некоторых людей. Это повышение накладывается на ночное повышение кортизола, которое происходит перед пробуждение. Хотя его цель неясна, она может быть связана с гиппокамп 'подготовка гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая система (HPA), чтобы противостоять ожидаемому стрессу.[1]

Описание

Вскоре после пробуждения происходит резкое повышение уровня в крови на 38–75% (в среднем 50%) кортизол примерно в 77%[2] здоровых людей всех возрастов.[3] Средний уровень кортизола в слюне после пробуждения составляет примерно 15 нмоль / л; Через 30 минут это может быть 23 нмоль / л, хотя есть и большие вариации.[2] Реакция пробуждения кортизола достигает максимума примерно через 30 минут после пробуждения, хотя через час после пробуждения она все еще может повышаться на 34%.[2] Модель этой реакции на бодрствование относительно стабильна для любого человека.[2][4] Исследования близнецов показать его образец в значительной степени генетически определяется, поскольку существует наследуемость 0,40 для среднего повышения кортизола после пробуждения и 0,48 для площади под кривой подъема кортизола.[5]

Обычно наибольшая секреция кортизола происходит во второй половине ночи, а пиковое производство кортизола приходится на раннее утро. После этого уровень кортизола снижается в течение дня с самого низкого уровня в первой половине ночи.[6] Пробуждающая реакция кортизола не зависит от циркадных колебаний активности оси HPA; он накладывается на суточный ритм активности оси HPA и, по-видимому, связан конкретно с событием пробуждения.[7]

Пробуждение кортизола позволяет легко измерить реактивность оси HPA.[8]

Факторы сна

  • Просыпаться рано утром усиливается реакция.[9]
  • Сменная работа: медсестры, работающие в утренние смены с очень ранним пробуждением (между 4: 00–5: 30 утра), имели более выраженную и продолжительную реакцию пробуждения кортизола, чем у медсестер поздней дневной смены (между 6: 00–9: 00 утра) или ночью. смена (с 11:00 до 14:00).[10] Однако другое исследование показало, что этот больший отклик можно отнести к увеличению стресс и ослабленный качество сна перед ранней рабочей сменой («когда эти факторы были приняты во внимание, разница в CAR, связанная с условиями эксперимента, перестала быть значимой»).[11]
  • Дремлет: у студентов, которые спали от одного до двух часов в ранние вечерние часы (между 6: 45–20: 30), не было реакции пробуждения кортизола, что позволяет предположить, что реакция пробуждения кортизола возникает только после ночного сна.[10]
  • Пробуждение при свете: реакция пробуждения кортизола сильнее, когда люди просыпаются при свете, а не в темноте.[12][13]
  • Шум: не наблюдается повышения уровня кортизола после ночей с низкочастотным шумом, похожим на уличный шум.[14]
  • Будильник по сравнению со спонтанным пробуждением: нет разницы в дни, когда люди просыпались спонтанно или использовали будильник.[2]
  • Аспирин было обнаружено, что снижает реакцию, вероятно, из-за действия на АКТГ.[15]

Индивидуальные факторы

  • Типы утра проявляют большую реакцию пробуждения кортизола, чем вечерние типы.[16]
  • Те страдающие усталость показать невысокий подъем и плоское плато.[17]
  • Те в боль: реакция тем меньше, чем больше людей испытывает боль.[18]
  • Чем ниже человек социоэкономический статус, тем выше их ответ.[19] Это может быть связано с материальными лишениями, возникающими при низком социально-экономическом статусе.[20]

Стресс

Пробуждающая реакция кортизола сильнее у тех:

  • Просыпаясь рабочий день по сравнению с выходным днем ​​без работы.[21][22]
  • Испытывает хронический стресс и волноваться.[5][22]
  • Перегружен работой.[23]
  • При остром стрессе. У людей, принимавших участие в соревнованиях по бальным танцам, была повышенная реакция пробуждения кортизола утром в день соревнований, но не в день вне соревнований.[24]
  • Изношенный Выгореть: некоторые исследования обнаруживают повышенный отклик,[25][26] хотя другие исследователи считают, что[27] или нормальный ответ.[28]

Неврология

Кортизол высвобождается из надпочечники после активации АКТГ освобождение от гипофиз. Высвобождение АКТГ, вызывающее пробуждающую реакцию кортизола, сильно подавляется после приема низкой дозы. дексаметазон.[29] Это синтетический глюкокортикоид и это ингибирование позволяет обнаруживать присутствие негативный отзыв от циркулирующего кортизола, который контролирует АКТГ -секретирующие клетки гипофиза.

в гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая система высвобождение АКТГ гипофизом регулируется гипоталамус. Это происходит за счет выработки гипоталамусом гипофизиотропного гормона кортикотропин-рилизинг-гормона, выработка которого зависит от суточного ритма и цикла день / ночь.[30] В ответе пробуждения кортизола ось гипоталамус-гипофиз-надпочечники контролируется гиппокамп. Например, реакция пробуждения кортизола отсутствует у пациентов с двусторонним и односторонним повреждением гиппокампа.[31] и гиппокамп атрофия.[32] Те, у кого тяжелая амнезия, и, следовательно, с предполагаемым повреждением височная доля, тоже нету.[33] Те, у кого гиппокамп больше, имеют больший ответ.[34]

Вероятно также, что супрахиазматическое ядро светочувствительные биологические часы играют роль в регуляции реакции пробуждения кортизола.[3]

Функция

Функция пробуждающего ответа кортизола неизвестна, но было предложено связать его с подготовкой гиппокампа к наступающему дню, связанной со стрессом.[35] Одна из гипотез гласит: «Повышение уровня кортизола после пробуждения может сопровождать активацию перспективных представлений в памяти при пробуждении, позволяющую человеку ориентироваться в отношении себя во времени и пространстве, а также предвосхищение требований предстоящего дня ... заманчиво предположить, что для CAR ожидание этих предстоящих требований может иметь важное значение в регулировании величины CAR для конкретного дня. Гиппокамп, помимо своей установленной роли в консолидации долговременной памяти, участвует в формировании связной конструкции и представления внешнего мира. мир в центральной нервной системе обрабатывает информацию о пространстве, времени и отношениях сигналов окружающей среды. Это ставит гиппокамп в центральное положение для регуляции CAR ».[3]

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ Старейшина, Грег Дж .; Wetherell, Mark A .; Barclay, Nicola L .; Эллис, Джейсон Г. (2014). «Реакция пробуждения кортизола - применение и значение для медицины сна». Отзывы о медицине сна. 18 (3): 215–224. Дои:10.1016 / j.smrv.2013.05.001. PMID  23835138.
  2. ^ а б c d е Вюст С., Вольф Дж., Хеллхаммер Д.Х., Федеренко И., Шоммер Н., Киршбаум С. (2000). «Реакция пробуждения кортизола - нормальные значения и сбивает с толку». Шум Здоровье. 2 (7): 79–88. PMID  12689474. Архивировано из оригинал на 2017-12-01. Получено 2009-08-22.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  3. ^ а б c Фрис Э., Деттенборн Л., Киршбаум С. (апрель 2009 г.). «Реакция пробуждения кортизола (CAR): факты и направления на будущее». Int J Psychophysiol. 72 (1): 67–73. Дои:10.1016 / j.ijpsycho.2008.03.014. PMID  18854200.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  4. ^ Хаклбридж Ф., Хусейн Т, Эванс П., Клоу А (2005). «Суточные характеристики кортизола и дегидроэпиандростерона (ДГЭА) надпочечников по отношению к пробуждению». Психонейроэндокринология. 30 (1): 51–7. Дои:10.1016 / j.psyneuen.2004.04.007. PMID  15358442. S2CID  24499836.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  5. ^ а б Вюст С., Федеренко И., Хеллхаммер Д.Х., Киршбаум С. (2000). «Генетические факторы, хронический стресс и реакция свободного кортизола на пробуждение». Психонейроэндокринология. 25 (7): 707–20. Дои:10.1016 / s0306-4530 (00) 00021-4. PMID  10938450. S2CID  12858990.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  6. ^ Цигос К., Хрусос Г.П. (2002). «Гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось, нейроэндокринные факторы и стресс». J Psychosom Res. 53 (4): 865–71. Дои:10.1016 / S0022-3999 (02) 00429-4. PMID  12377295.
  7. ^ Вильгельм I, Born J, Kudielka BM, Schlotz W, Wüst S (2007). «Повышение уровня кортизола при пробуждении - это реакция на пробуждение?». Психонейроэндокринология. 32 (4): 358–66. Дои:10.1016 / j.psyneuen.2007.01.008. PMID  17408865. S2CID  25044761.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  8. ^ Шмидт-Рейнвальд А., Прюсснер Дж. К., Хеллхаммер Д. Х., Федеренко И., Роледер Н., Шюрмейер Т. Х., Киршбаум С. (1999). «Реакция кортизола на пробуждение в зависимости от различных проверочных тестов и 12-часового ритма кортизола». Life Sci. 64 (18): 1653–60. Дои:10.1016 / с0024-3205 (99) 00103-4. PMID  10328525.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  9. ^ Куделька Б.М., Киршбаум С. (2003). «На пробуждение реакции кортизола влияет состояние здоровья и время пробуждения, но не фаза менструального цикла». Психонейроэндокринология. 28 (1): 35–47. Дои:10.1016 / s0306-4530 (02) 00008-2. PMID  12445835. S2CID  23846041.
  10. ^ а б Федеренко И., Вюст С., Хеллхаммер Д.Х., Дечу Р., Кумста Р., Киршбаум С. (2004). «На пробуждение свободного кортизола влияет время пробуждения». Психонейроэндокринология. 29 (2): 174–84. Дои:10.1016 / s0306-4530 (03) 00021-0. PMID  14604599. S2CID  29227742.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  11. ^ Уильямс Э., Магид К., Степто А (2005). «Влияние времени бодрствования и сопутствующего субъективного стресса на реакцию кортизола на пробуждение». Психонейроэндокринология. 30 (2): 139–48. Дои:10.1016 / j.psyneuen.2004.06.006. PMID  15471612. S2CID  108257.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  12. ^ Шеер Ф.А., Буйс Р.М. (1999). «Свет влияет на кортизол в утренней слюне у людей». J Clin Endocrinol Metab. 84 (9): 3395–8. Дои:10.1210 / jcem.84.9.6102. PMID  10487717.
  13. ^ Торн Л., Хаклбридж Ф., Эсгейт А., Эванс П., Клоу А. (2004). «Влияние моделирования рассвета на реакцию кортизола на пробуждение у здоровых участников». Психонейроэндокринология. 29 (7): 925–30. Дои:10.1016 / j.psyneuen.2003.08.005. PMID  15177708. S2CID  14394805.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  14. ^ Уэй КП, Клоу А., Эдвардс С., Хаклбридж Ф., Райландер Р. (2003). «Влияние ночного низкочастотного шума на реакцию кортизола на пробуждение и субъективное качество сна». Life Sci. 72 (8): 863–75. Дои:10.1016 / с0024-3205 (02) 02336-6. PMID  12493567.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  15. ^ Уотсон С., Хортон К., Балмер С., Карлайл Дж., Коркоран С., Галлахер П., Ферриер И. Н. (2009). «Влияние аспирина на гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую функцию и на нейропсихологические показатели у здоровых взрослых: пилотное исследование». Психофармакология. 205 (1): 151–5. Дои:10.1007 / s00213-009-1525-4. PMID  19404617. S2CID  7312121.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  16. ^ Куделька Б.М., Федеренко И.С., Hellhammer DH, Wüst S (2006). «Утро и вечер: свободный кортизол повышается после пробуждения у« ранних пташек »и« полуночников »."". Биол Психол. 72 (2): 141–6. Дои:10.1016 / j.biopsycho.2005.08.003. PMID  16236420. S2CID  35202187.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  17. ^ Кумари М., Бадрик Э., Чандола Т.; и другие. (Ноябрь 2009 г.). «Секреция кортизола и усталость: ассоциации в когорте сообщества». Психонейроэндокринология. 34 (10): 1476–85. Дои:10.1016 / j.psyneuen.2009.05.001. PMID  19497676. S2CID  35741736.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  18. ^ Фабиан Л.А., Макгуайр Л., Пейдж Г.Г., Гудин Б.Р., Эдвардс Р.Р., Хэйторнтвейт Дж. (2009). «Связь реакции пробуждения кортизола с экспериментальными оценками боли». Психонейроэндокринология. 34 (8): 1247–51. Дои:10.1016 / j.psyneuen.2009.03.008. ЧВК  2740898. PMID  19375866.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  19. ^ Райт CE, Steptoe A (2005). «Субъективное социально-экономическое положение, пол и реакция кортизола на пробуждение у пожилых людей». Психонейроэндокринология. 30 (6): 582–90. Дои:10.1016 / j.psyneuen.2005.01.007. PMID  15808928. S2CID  36466495.
  20. ^ Ранджит Н., Янг Э.А., Каплан Г.А. (2005). «Материальные трудности изменяют суточный ритм выработки кортизола в слюне». Int J Epidemiol. 34 (5): 1138–43. Дои:10.1093 / ije / dyi120. PMID  15951357.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  21. ^ Торн Л., Хаклбридж Ф., Эванс П., Клоу А. (2006). «Подозрение на несоблюдение режима лечения и различия в ответе кортизола при пробуждении в выходные и рабочие дни». Психонейроэндокринология. 31 (8): 1009–18. Дои:10.1016 / j.psyneuen.2006.05.012. PMID  16876958. S2CID  42619910.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  22. ^ а б Шлотц В., Хеллхаммер Дж., Шульц П., Стоун А.А. (2004). «Воспринимаемая рабочая перегрузка и хроническое беспокойство предсказывают разницу в реакции пробуждения кортизола в выходные и будние дни». Психосом. Med. 66 (2): 207–14. Дои:10.1097 / 01.psy.0000116715.78238.56. PMID  15039505. S2CID  21210648.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  23. ^ Степто А., Кропли М., Гриффит Дж., Киршбаум С. (2000). «Напряжение на работе и выражение гнева предсказывают раннее утреннее повышение уровня кортизола в слюне». Психосом. Med. 62 (2): 286–92. Дои:10.1097/00006842-200003000-00022. PMID  10772410. S2CID  1182409.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  24. ^ Роледер Н., Бёлен С.Е., Чен Э., Вольф Дж. М., Киршбаум С. (2007). «Стресс на танцполе: стрессовая реакция кортизола на социально-оценочную угрозу у соревнующихся бальных танцоров». Pers Soc Psychol Bull. 33 (1): 69–84. Дои:10.1177/0146167206293986. PMID  17178931. S2CID  1430950.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  25. ^ Гросси Г., Перски А., Экстедт М., Йоханссон Т., Линдстрём М., Холм К. (2005). «Ответ кортизола в утренней слюне при выгорании». J Psychosom Res. 59 (2): 103–11. Дои:10.1016 / j.jpsychores.2005.02.009. PMID  16186006.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  26. ^ Де Венте В., Олфф М., Ван Амстердам Дж. Г., Кампхуис Дж. Х., Эммелькамп П. М. (июнь 2003 г.). «Физиологические различия между пациентами с выгоранием и здоровыми людьми в контрольной группе: артериальное давление, частота сердечных сокращений и реакции кортизола». Occup Environ Med. 60 Дополнение 1: i54–61. Дои:10.1136 / oem.60.suppl_1.i54. ЧВК  1765727. PMID  12782748.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  27. ^ Прюсснер Дж. К., Хеллхаммер Д. Х., Киршбаум С. (1999). «Выгорание, воспринимаемый стресс и реакция кортизола на пробуждение». Психосом Мед. 61 (2): 197–204. Дои:10.1097/00006842-199903000-00012. PMID  10204973.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  28. ^ Mommersteeg PM, Heijnen CJ, Verbraak MJ, van Doornen LJ (2006). «Клиническое выгорание не отражается в реакции пробуждения кортизола, дневной кривой или реакции на тест подавления низкими дозами дексаметазона». Психонейроэндокринология. 31 (2): 216–25. Дои:10.1016 / j.psyneuen.2005.07.003. PMID  16150550. S2CID  8444094.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  29. ^ Эрхарт-Борнштейн М, Борнштейн С.Р., Шербаум В.А. (1996). «Симпатоадреналовая система и иммунная система в регуляции функции надпочечников». Eur J Endocrinol. 135 (1): 19–26. Дои:10.1530 / eje.0.1350019. PMID  8765968.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  30. ^ Widmarier, Eric P .; Рафф, Хершель; Стрэнг, Кевин Т. (2016). Физиология человека Вандера: механизмы функционирования тела (14-е изд.). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Макгроу Хилл. п. 335.
  31. ^ Бьюкенен Т.В., Керн С., Аллен Дж. С., Транель Д., Киршбаум С. (2004). «Циркадная регуляция кортизола после повреждения гиппокампа у людей». Биологическая психиатрия. 56 (9): 651–6. Дои:10.1016 / j.biopsych.2004.08.014. PMID  15522248. S2CID  7401473.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  32. ^ Брюль Х, Вольф О. Т., Конвит А (2009). «Снижение реакции пробуждения кортизола и атрофия гиппокампа при сахарном диабете 2 типа». Психонейроэндокринология. 34 (6): 815–21. Дои:10.1016 / j.psyneuen.2008.12.010. ЧВК  2774914. PMID  19167831.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  33. ^ Вольф О. Т., Фудзивара Э, Лувински Г., Киршбаум К., Маркович Х. Дж. (2005). «Нет ответа на утренний кортизол у пациентов с тяжелой глобальной амнезией». Психонейроэндокринология. 30 (1): 101–5. Дои:10.1016 / j.psyneuen.2004.05.001. PMID  15358447. S2CID  19739260.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  34. ^ Прюсснер М., Прюсснер Дж. К., Хеллхаммер Д.Х., Брюс Пайк Дж., Люпьен С.Дж. (2007). «Связь между объемом гиппокампа, реактивностью кортизола и памятью у здоровых молодых мужчин». Психиатрия Res. 155 (1): 1–10. Дои:10.1016 / j.pscychresns.2006.12.007. PMID  17395434. S2CID  31707798.CS1 maint: несколько имен: список авторов (связь)
  35. ^ Закон, Робин; Эванс, Фил; Торн, Лиза; Клоу, Анджела; Хаклбридж, Фрэнк (2015). «Реакция пробуждения кортизола предсказывает ту же утреннюю исполнительную функцию: результаты 50-дневного тематического исследования». Стресс. 18 (6): 616–621. Дои:10.3109/10253890.2015.1076789. ISSN  1025-3890. PMID  26382884. S2CID  22921488.