Бег по пересеченной местности - Cross country running

Бег по пересеченной местности
MNSTATE.jpg
Соревнования по кроссу среди мужчин с Эллиот Хит и Хасан Мид ведя большую стаю в Миннесота, Соединенные Штаты
Наибольший правлениеИААФ
Присутствие
Олимпийский1912–1924
Чемпионат мира1973–

Бег по пересеченной местности это спорт в котором команды и индивидуалы участвуют в гонках на открытых трассах по естественной местности, например, по грязи или траве. Иногда бегунов называют гончие.[1] Маршрут, как правило, длиной 4–12 км (2,5–7,5 миль), может включать поверхности трава, и земной шар, пройти через леса и открытая местность, и включать холмы, ровный грунт и иногда гравийная дорога. Это одновременно индивидуальный и командный вид спорта; бегуны оцениваются по индивидуальному времени и по командам методом подсчета очков. И мужчины, и женщины всех возрастов соревнуются в кросс-кантри, что обычно происходит во время осень и зима, и может включать погодные условия: дождь, мокрый снег, снег или град, а также широкий диапазон температур.

Бег по пересеченной местности - одна из дисциплин, входящих в легкая атлетика и представляет собой естественную версию длинная дистанция отслеживать и бег по дороге. Хотя соревнования по бегу на открытом воздухе являются доисторическими, правила и традиции беговых гонок зародились в Великобритании. Английский чемпионат стал первым национальным соревнованием в 1876 году, и Международные чемпионаты по лыжным гонкам впервые был проведен в 1903 году. С 1973 года главным элитным соревнованием было Чемпионат мира по лыжным гонкам ИААФ.[2]

Гоночная трасса

Трассы для беговых лыж проходят на открытой местности или в лесу. В ИААФ рекомендует, чтобы трассы были покрыты травой и имели холмистую местность с частыми, но плавными поворотами. Трассы состоят из одной или нескольких петель, с длинной прямой в начале и другой, ведущей к финишу.

Дизайн курса

Рельеф может варьироваться от открытых полей до лесных холмов и даже рек. Это также включает бег вниз и вверх по холмам. Из-за различий в условиях международная стандартизация лыжных трасс невозможна и не обязательно желательна. Частью привлекательности бега по пересеченной местности являются отличительные особенности местности и погоды на каждом месте, как и в других видах спорта на открытом воздухе, таких как мотогонки, кататься на велосипеде и гольф.

Согласно ИААФ, идеальная трасса для беговых лыж должна состоять из петли длиной от 1750 до 2000 метров (от 1910 до 2190 ярдов), проложенной на открытой местности или в лесу. Он должен быть по возможности покрыт травой и включать холмы «с плавными поворотами и короткими прямыми». Хотя в местных условиях вполне приемлемо использовать грязь или снег в качестве основной поверхности, на трассах следует свести к минимуму бег по дорогам или другим дорожкам с щебеночным покрытием. Парки и поля для гольфа часто предоставляют подходящие места.

В то время как трасса может включать естественные или искусственные препятствия, трассы для беговых лыж поддерживают непрерывный бег и не требуют преодоления высоких препятствий, глубоких канав или борьбы через подлесок, как это делают в стиле милитари. штурмовые курсы.[3]

Маршрут длиной не менее 5 метров (5,5 ярдов) позволяет участникам обгонять других во время гонки. Четкая разметка не позволяет участникам совершать неправильные повороты, а зрителям - мешать соревнованиям. Маркировка может включать ленту или ленту с обеих сторон поля, мел или краску на земле или конусы. Некоторые классы используют цветные флаги для обозначения направлений: красные флаги для левых поворотов, желтые флаги для правых поворотов и синие флаги, чтобы продолжать движение прямо или оставаться в пределах десяти футов от флага. Курсы также обычно включают разметку расстояний, обычно на каждом километре или каждой миле.[4]

Трасса должна иметь от 400 до 1200 м (от 440 до 1310 ярдов) ровной местности перед первым поворотом, чтобы уменьшить контакт и заторы на старте. Однако многие трассы на небольших соревнованиях делают свой первый поворот после гораздо более короткой дистанции.[5]

Расстояния

Трассы для международных соревнований состоят из петли от 1750 до 2000 метров. Спортсмены проходят от трех до шести кругов, в зависимости от гонки. Мужчины и женщины старшего возраста соревнуются на дистанции 10 км. Юниоры соревнуются на 8-километровой дистанции, а юниорки соревнуются на 6-километровой дистанции.[3]

В Соединенных Штатах мужчины колледжа обычно соревнуются на дистанциях длиной 8 км (5,0 миль) или 10 км (6,2 мили), в то время как студентки участвуют в гонках на дистанции 5 км (3,1 мили) или 6 км (3,7 мили).[5] Курсы средней школы обычно находятся в 5 км (3,1 мили). Курсы средней школы обычно имеют длину 1,5 мили (2,4 км) или 2 мили (3,2 км).

Начинать

Старт типичной гонки по пересеченной местности, когда судья стреляет из пистолета, сигнализируя о старте.

Все бегуны стартуют одновременно, со старта дуга (или линия), отмеченная линиями или прямоугольниками для каждой команды или человека. Судья, находящийся на расстоянии 50 и более метров от линии старта, стреляет из пистолета, показывая старт. Если бегуны сталкиваются и падают в пределах первых 100 метров, официальные лица могут отозвать бегунов и возобновить гонку, однако это делается только один раз. Пересечение линии или старт до выстрела из стартового пистолета считается фальстартом и чаще всего приводит к дисквалификации бегуна.

Заканчивать

Маршрут заканчивается на финише, расположенном в начале воронка или же желоб (длинная дорожка, отмеченная флажками), которая удерживает спортсменов в одном месте в порядке финиша и способствует точному подсчету очков.

В зависимости от хронометража и системы подсчета очков, судьи на финише могут собирать небольшую квитанцию ​​с нагрудника каждого бегуна, чтобы отслеживать финишные позиции. Альтернативный метод (стандартный в Великобритании) - четыре судьи в двух парах. В первой паре один судья зачитывает номера финишировавших, а другой записывает их. Во второй паре один судья зачитывает время для записи другим. В конце гонки два списка объединяются вместе с информацией из информации о входе. Основным недостатком этой системы является то, что отвлекающие факторы могут легко испортить результат, особенно когда множество бегунов финишируют близко друг к другу.

Чип тайминга выросла в популярности, чтобы повысить точность и уменьшить количество судей, необходимых на финише. Каждый бегун прикрепляет транспондер с RFID к его или ее обуви. Когда бегун пересекает финишную черту, электронный блокнот записывает номер чипа и сопоставляет бегуна с базой данных. Чип-хронометраж позволяет официальным лицам использовать маты на контрольно-пропускных пунктах на протяжении всей гонки для расчета промежуточного времени и обеспечения того, чтобы бегуны прошли всю дистанцию. Это, безусловно, самый эффективный метод, хотя и самый дорогой. Недостатком тайминга чипа является его неспособность правильно отделить близкий конец. Чипы умножают на ступни, когда в своде правил говорится, что важен торс. Спортсмен технически может упасть через финишную черту, законно пересечь финишную черту, но ступнями слишком далеко от датчика, чтобы их финиш был зафиксирован.

Современные расы начали использовать полностью автоматический выбор времени системы для фото финиш точность своих результатов. Это значительно улучшило временные механизмы Cross Country за последние несколько лет.

Подсчет очков

Очки определяются путем суммирования первых четырех или пяти индивидуальных финишных мест каждой команды. На международных соревнованиях команда обычно состоит из шести бегунов, из которых четыре набирают наибольшее количество очков. В Соединенных Штатах наиболее распространенная система подсчета очков - семь бегунов с пятью лучшими. Очки присуждаются отдельным бегунам соответствующих команд, равным положению, в котором они пересекают финишную черту (первое место получает 1 очко, второе место получает 2 очка и т. Д.). Очки этих бегунов суммируются, и побеждает наименьший результат. Отдельные спортсмены, спортсмены из неполных команд (команды, состоящие менее чем из 5 спортсменов или команд) и лица, которые были дисквалифицированы, исключаются из подсчета очков. Ничья обычно определяется позицией шестого бегуна каждой команды.

Наименьшее возможное количество очков в матче, в котором набрано пять очков, составляет 15 (1 + 2 + 3 + 4 + 5), что достигается за счет того, что бегуны команды занимают каждое из пяти лучших мест. Если есть одна противоборствующая команда, то они будут иметь результат 40 (6 + 7 + 8 + 9 + 10), что можно считать «зачисткой» для команды-победителя. В некоторых соревнованиях шестой и седьмой бегуны команды оцениваются в общем поле и известны как «толкающие» или «вытесняющие», поскольку их место может засчитываться впереди других бегунов, давая другим командам больше очков. В указанном выше матче, если есть два не набирающих очков бегунов, и они заняли 6-е и 7-е места в общем зачете, счет соперника будет 50 (8 + 9 + 10 + 11 + 12). Соответственно, официальная оценка двойного соревнования, которому было отказано, составляет 15–50.

Стратегия

Из-за различий между дистанциями беговой поверхности, частоты и плотности поворотов, а также количества подъемов и спусков, кросс-кантри стратегия не обязательно упрощает бег в постоянном темпе от начала до конца. Тренеры бегуны по пересеченной местности спорят об относительных преимуществах быстрого старта, чтобы покинуть поле, по сравнению с постоянным ритмом для максимизации физиологической эффективности. Некоторые команды делают упор на групповом беге, чтобы подбодрить других в команде, в то время как другие считают, что каждый должен участвовать в своей гонке. Кроме того, важно, бежите ли вы впереди «стаи» или позади нее и в конце концов вырываетесь вперед, но это может варьироваться в зависимости от индивидуальных навыков бегуна, выносливости и продолжительности забега. Бегуны также должны учитывать потребление пищи до забега. Однако наиболее важным является предварительное обучение.[6][7][8]

Оборудование

Для бега по пересеченной местности требуется очень мало специализированного оборудования. Большинство гонок проходят в шортах, жилетах или майках, обычно в клубных или школьных цветах. В особо холодных условиях можно носить рубашки с длинными рукавами и колготки, чтобы сохранить тепло, не теряя подвижности. Самая распространенная обувь - это беговые шипы легкие гоночные кроссовки с резиновой подошвой и пятью или более металлическими шипами, ввинченными в переднюю часть подошвы. Длина шипа зависит от условий гонки: грязная трасса подходит для шипов длиной до 25 миллиметров (0,98 дюйма). Если поверхность дорожки более твердая, наиболее эффективными могут быть шипы длиной до 6 миллиметров (0,24 дюйма). Хотя шипы подходят для травы, грязи или других скользких условий, бегуны могут носить их. гоночные квартиры гоночные ботинки на резиновой подошве без шипов, если на трассе есть значительные участки с твердым покрытием или грунтовая дорога.[9]

История

Бегунов на Чемпионат Европы 2010 по пересеченной местности в Португалия

Официальные соревнования по пересеченной местности ведут свою историю к 19 веку, а английская игра под названием «заяц и гончие» или « бумажная погоня ". Английские школы начали соревноваться в бегах по пересеченной местности в 1837 году, а 7 декабря 1867 года учредили национальный чемпионат. Уимблдон Коммон на юго-западе Лондона. Это была первая гонка по пересеченной местности, которая считалась «открытой» или могла быть проведена кем угодно. Его первоначальная цель состояла в том, чтобы имитировать бег с препятствиями во время тренировок в межсезонье, и это считалось чем-то вроде шутки.[нужна цитата ] Гонка длилась около 3,5 миль и проходила по очень болотистой и холмистой местности. Трасса была плохо обозначена, и многие участники заблудились. Дело не в том, что гонка проходила в темноте, так как началась в 17:00.[10]

Олимпийские игры

Основная статья: Бег по пересеченной местности на Олимпийских играх
Индивидуальная гонка по пересеченной местности 1924 летние Олимпийские игры в Париж, Франция. Левое трио Эдвин Уайд, Вилле Ритола и Пааво Нурми. Из-за жаркой погоды (более 40 ° C (104 ° F)) только 15 из 38 участников (элитные бегуны на длинные дистанции) завершили гонку.

Кросс-кантри соревновались как в командном, так и в индивидуальном зачете на 1912, 1920 и 1924 Летние Олимпийские игры. Швеция взял золото в 1912 году, и Финляндия во главе с Пааво Нурми, завоевал золото в 1920 и 1924 годах. Во время гонки 1924 года в парижской жаре только 15 из 38 участников достигли финиша.[11] Восемь из них увезли на носилках.[11] Один спортсмен, дойдя до стадиона, начал бегать узкими кругами, а затем потерял сознание.[12] а другой упал в обморок в 50 метрах от финиша.[13] Хосе Андия и Эдвин Уайд были объявлены мертвыми,[14] и медики часами пытались найти всех участников, которые потеряли сознание на трассе.[13] Хотя сообщения о смертельных случаях были необоснованными, зрители были шокированы темпами истощения, и официальные лица Олимпиады решили запретить беговые гонки на будущих Играх.[14] С 1928 года кросс-кантри оспаривается только как пятая дисциплина современное пятиборье, и пока 2016 это была единственная дисциплина, в которой олимпийские соревнования были лишь частью современного пятиборья.[15] У этого вида спорта будет отдельный медальный турнир на Юношеские Олимпийские игры 2018 в Буэнос айрес.

Чемпионат мира

Европейцы рано доминировали Международные чемпионаты по лыжным гонкам, впервые проведенный на Ипподром Гамильтон Парк в Шотландия 28 марта 1903 г. Англия выиграла первые 14 титулов и 43 из 59 до тех пор, пока ИААФ не взяла верх над соревнованиями в 1973. Франция была следующей самой успешной страной в первые годы, выиграв 12 чемпионатов в период с 1922 по 1956 год. Бельгия - единственная страна, выигравшая Международный чемпионат по кроссу, завоевав титулы в 1948, 1957, 1961 и 1963 годах. Англичане также доминировали в личном зачете, причем англичанин выигрывал индивидуальный титул 35 раз, в том числе три победы - Джек Холден (1933–1935).

Первый международный чемпионат по лыжным гонкам среди женщин был проведен в 1931 году и еще тринадцать раз в течение 1972 года. Англия выиграла 12 из этих ранних чемпионатов, проиграв только в 1968 и 1969 годах (США). Американец Дорис Браун выиграл пять индивидуальных титулов подряд с 1967 по 1971 год.

Начиная с 1973, ИААФ начала принимать переименованный Чемпионат мира по лыжным гонкам каждый год. В 1975, то Новая Зеландия выиграли мужчины и женщины из США, что стало первым чемпионатом неевропейских стран. В 1981 африканская нация (Эфиопия ) впервые выиграла мужскую гонку, и десять лет спустя африканская нация (Кения ) впервые выиграла женскую гонку. Эфиопия или Кения завоевали все мужские титулы с 1981 года и все женские титулы с тех пор. 2001. В 2010 году Кения выиграла 40 чемпионатов мира по лыжным гонкам, а Эфиопия - 23.[16]

Известные спортсмены

Мужчины

  • Кенениса Бекеле пять раз (2002–2006) выигрывал как короткие, так и длинные титулы чемпионата мира по лыжным гонкам в одном и том же году после победы среди юниоров и серебра на длинной дистанции среди взрослых в 2001 году. ИААФ называет его «величайшим бегуном среди мужчин в истории кросс-кантри, удостоенным награды. Спорт."[17]
  • Карлос Лопес - первый человек, трижды выигравший чемпионат мира по кроссу.
  • Джон Нгуги - первый человек, выигравший пять титулов чемпиона мира по кроссу, в том числе четыре подряд в конце 1980-х.
  • Пааво Нурми был четырехкратным олимпийским золотым призером и не проигрывал на протяжении всей своей 19-летней карьеры в беге по пересеченной местности.
  • Гастон Рулантс - четырехкратный чемпион Международного чемпионата по лыжным гонкам с 1962 по 1972 год.
  • Пол Тергат - чемпион на длинной дистанции пять лет подряд (1995–1999), плюс бронзовая медаль в 2000 году.
  • Стив Префонтейн - Установил 7 различных американских рекордов, выиграл 3 чемпионата NCAA Cross Country в дивизионе 1 и помог вдохновить Бегущий бум 1970-х

Женщины

  • Дорис Браун - выиграл международный чемпионат по лыжным гонкам пять лет подряд (1967–1971).
  • Зола Бадд - юный вундеркинд, дважды выигравший чемпионат мира среди женщин (1985–1986), известный бегом босиком.
  • Тирунеш Дибаба - трижды выигрывал на Всемирной длинной дистанции и один раз на короткой.
  • Линн Дженнингс - трижды выигрывал титул чемпиона мира.
  • Эдит Масаи - трижды выигрывал Мировую короткую гонку.
  • Дерарту Тулу - трижды за шесть лет выигрывал титулы чемпионов мира (1995, 1997, 2000).
  • Грета Вайц - первый спортсмен, выигравший пять титулов ИААФ по кроссу.
  • Гете Вами - дважды выиграла на Всемирной длинной дистанции и один раз на короткой.
  • Соня О'Салливан - был первым, кто одержал победы как в коротких, так и в длинных гонках на чемпионате мира по лыжным гонкам (1998).

Региональные организации

Помимо чемпионата мира по лыжным гонкам, ИААФ спонсирует шесть ежегодных соревнований регионального уровня: Чемпионат Африки по лыжным гонкам, Чемпионат Азии по лыжным гонкам, Чемпионат Европы по лыжным гонкам, Чемпионат NACAC по пересеченной местности, Чемпионат Океании по пересеченной местности и Чемпионат Южной Америки по кроссу.

Помимо чемпионатов, международные соревнования по лыжным гонкам ИААФ включают Международный кросс-кантри Грейт-Эдинбург, Cross Internacional de Itálica, Антрим Интернэшнл Кросс Кантри, Чинкве Мулини, Найроби Кросс, Международный кросс-кантри Тиба, Международный кросс-кантри Фукуока встретить, Еврокросс и Цветок миндаля Cross Country.[18]

Австралия

Бег по пересеченной местности организован на уровне штата ассоциацией легкой атлетики каждого штата. В Квинсленде это Квинсленд Атлетикс.[19] В категории Masters (старше 30) это организовано Australian Masters Athletics. Брисбен примет чемпионат Австралии среди мастеров.[20] 21–24 апреля 2011 г., кросс-кантри организовал Thompson Estate и Eastern Suburbs Athletics [21] в Minnippi Parklands.

Сезон беговых лыж в Брисбене обычно длится с марта по сентябрь. В течение сезона, как правило, каждую неделю проводится одна гонка в другом парке, обычно организуемая и проводимая одним из участвующих клубов. Фотографии с таких мероприятий можно посмотреть здесь.[22]

Канада

Бег по пересеченной местности - это широко распространенный вид спорта в Канаде. В средней школе расы более серьезны и делятся по классам и полу. В старшей школе скачки имеют далеко идущие последствия и, как правило, являются основным резервом талантов (особенно на старшем уровне) для бегунов университетского или национального уровня. На университетском уровне этим видом спорта занимается Канадский межуниверситетский спорт.[23]

объединенное Королевство

Организация бега по пересеченной местности в Соединенном Королевстве по-прежнему в основном передавалась четырем национальным ассоциациям: Англия, Уэльс, Шотландия, и Северная Ирландия. Этот вид спорта основан на клубах, которые обычно представляют собой клубы смешанного бега по пересеченной местности и по шоссе. В Английская ассоциация кросс-кантри является частью Любительская спортивная ассоциация.

Бег по пересеченной местности проводится примерно с сентября по март. Большинство матчей являются частью различных кросс-кантри лиг, которые проводятся для этого случая основание. Они варьируются от крупных высококачественных лиг, таких как Лондонская столичная лига кросс-кантри, Бирмингем Лига, Хэмпшир Лига, Лига Эссекса и Суррей Лиги (что необычно, когда для победы требуется десять бегунов) в небольшие местные лиги (такие как Глостершир AA league), а отдельные клубы могут (и обычно являются) членами нескольких лиг.

Обычно в сезон проводится четыре или пять матчей. Кроме того, есть чемпионаты графств, региональные чемпионаты (Север, Юг и Мидлендс), национальный чемпионат (чье расположение чередуется по трем областям) и чемпионат между округами, организованный Союз легкой атлетики графств Великобритании, где бегуны соревнуются за свои округа, а не за свои клубы.

Может быть много дополнительных межклубных матчей, особенно среди старых клубов. Большинство матчей лиги имеют длину около 10 км (6,2 мили), а большинство чемпионатов - от 12 до 15 км (приблизительно от 7½ до 9 миль). Большинство клубов смешанные, хотя мужские и женские гонки, как правило, проводятся отдельно.

Учащиеся среднего школьного возраста также должны участвовать в гонках в местных школах, где определенное количество учащихся квалифицируется на уровень округа, на котором проводится дальнейшая гонка, чтобы иметь право на участие в соответствующей национальной школьной гонке по пересеченной местности (например, кросс-кантри английских школ. ).

На университетском уровне существует значительная конкуренция. Университетские клубы обычно соревнуются как на местном уровне (через English Athletics), так и между университетами - с более крупными матчами, организованными через BUCS.

Начальные школы, хотя чаще младшие классы, также участвуют в соревнованиях по кроссу, и в некоторых районах Англии это было с конца 1960-х годов. Примером могут служить школы рядом с Остон, графство Дарем которые соревнуются в рамках Ассоциации первичных беговых лыж Честер-ле-Стрит и округа.[24]

Соединенные Штаты

Рой Гряк Приглашенный кросс-кантри, Университет Миннесоты

Легкая атлетика США (USATF) проводит четыре ежегодных национальных чемпионата по лыжным гонкам. В Чемпионат США по лыжным гонкам, впервые проведенный в 1890 году, включает шесть гонок: женщины-мастера (8 км), мужчины-мастера (8 км), юниоры (6 км), юниоры (8 км), открытые женщины (8 км) и открытые мужчины (12 км). ). В дополнение к коронованию национальных чемпионов, чемпионат служит испытательной гонкой для выбора команды США для участия в чемпионате мира по лыжным гонкам ИААФ. Чемпионат USATF Masters на 5 км по пересеченной местности, впервые проведенный в 2002 году, включая мужские и женские гонки. В Национальный клубный чемпионат USATF по лыжным гонкам, впервые проводившийся в 1998 году, представляет лучшие клубы со всех концов Соединенных Штатов, которые борются за звание лучшей национальной команды по кросс-кантри. Национальный юношеский олимпийский чемпионат по лыжным гонкам USATF, впервые проведенный в 2001 году, проводился среди юношей и девушек в пяти разных двухлетних возрастных категориях.[25]

Беговые соревнования чемпионата федерации штата Нью-Йорк

Большинство американских университетов и колледжей выставляют мужские и женские команды по пересеченной местности в рамках своей спортивной программы. Более 900 мужских команд по пересеченной местности и более 1000 женских команд по кроссу соревнуются в трех дивизионах Национальная студенческая спортивная ассоциация.[26] Мужчины обычно бегают на 10 км (6,2 мили) или 8 км (5,0 миль), а женщины обычно бегают на 6 км (3,7 мили) или 5 км (3,1 мили).[5] Сезон завершается Мужской и Женский чемпионаты. В младших классах колледжа мужчины часто бегают на 4 мили.

Каждый штат предлагает кроссы в качестве школьного спорта для мальчиков и девочек. Ежегодно более 440 000 старшеклассников соревнуются в кросс-кантри, что делает его шестым по популярности видом спорта для девочек и седьмым по популярности для мальчиков.[27] Стандартная дистанция для бега по пересеченной местности в средней школе составляет 5 км (3,1 мили) для большинства штатов, в средних школах Калифорнии проводятся забеги на 3 мили, хотя в некоторых округах для девочек проводятся более короткие дистанции длиной от 3 до 4 километров. Начиная с 1979 г. Чемпионат по кроссу Foot Locker предложили национальный чемпионат для бегунов средней школы по пересеченной местности. С 2004 г. Nike Cross Nationals предложили альтернативный национальный чемпионат, ориентированный на команды, а не на отдельных лиц. Фильм 2008 года, Длинная зеленая линия, задокументировал успех Джо Ньютона, тренера по лыжным гонкам в Йоркская средняя школа в Элмхерст, Иллинойс.[28]

В то время как во многих средних школах (6–8 классы) в США бег по пересеченной местности является школьным видом спорта, молодежные беговые клубы доминируют в этой возрастной группе. Типичный курс средней школы составляет 3 км (1,9 мили) или 2 мили (3,2 км), и гонки не могут разделять мальчиков и девочек. Несколько начальные школы в США есть школьные команды, но существует множество беговых клубов для юных бегунов. Молодежные беговые клубы соревнуются в местных, региональных и национальных чемпионатах, санкционированных Любительский спортивный союз (AAU) или USATF. Дистанции дистанции для этой возрастной группы варьируются в зависимости от возраста спортсмена. Обычные дистанции чемпионата:

ГруппаВозрастГоночная дистанция
ПетухДо 10 лет3 км (1,9 миль)
КарликС 10 до 123 км (1,9 миль)
МолодостьС 12 до 144 км (2,5 мили)
СреднийС 14 до 165 км (3,1 мили)
Молодой16–185 км (3,1 мили)

Mt. Колледж Сан-Антонио (Mt. SAC) в Уолнате, Калифорния, принимает крупнейшее в США соревнование по кроссу, в котором принимают участие более 22 000 бегунов из общественных колледжей, средних школ и начальных школ. Встреча началась в 1948 году и продолжается по сей день.[29]

Среди выдающихся американских бегунов по пересеченной местности: Дон Лэш, выигравший семь национальных чемпионатов подряд с 1934 по 1940 год, Пэт Портер, который выиграл восемь титулов с 1982 по 1989 год, и Стив Префонтейн, который выиграл три национальных титула NCAA в кроссе. Только два американских спортсмена выиграли Чемпионат мира по легкой атлетике (ранее ИААФ) по пересеченной местности: Крейг Вирджин, который выигрывал в 1980 году и снова в 1981 году и Линн Дженнингс с 1990–1992 гг.

Фильм Диснея 2015 года МакФарланд, США вращается вокруг лыжной команды в небольшой средней школе.

Детские соревнования по лыжным гонкам в г. Хорватия

Вариации

Один из вариантов традиционного кросса - горный бег, который включает значительные участки под гору и / или под гору как дополнительную сложность к трассе.

Рекомендации

  1. ^ Мир бегунов. По состоянию на 9 марта 2015 г.
  2. ^ Кросс-кантри - Введение В архиве 2011-02-27 на Wayback Machine. ИААФ. Проверено 14 февраля 2011 года.
  3. ^ а б Книга правил Всемирной легкой атлетики C2.1 - Технические правила (с изменениями, внесенными 31 января 2020 г.). Мировая легкая атлетика. Дата обращения 2 февраля 2020.
  4. ^ Правила соревнований по легкой атлетике США 2011. USATF. Проверено 27 февраля 2011 года.
  5. ^ а б c 2011/2012 Правила NCAA для мужчин и женщин по легкой атлетике и кроссу. NCAA. Проверено 11 февраля 2011 года.
  6. ^ Гроувс, Гарри. Тактика и стратегия. Cross Country Journal Том II, номер 2. Июль – август 1984 г.
  7. ^ Маккензи, Брайан. Кросс-кантри - Тактический подход. Проверено 4 марта 2011 года.
  8. ^ Ньютон, Джо с Джо Хендерсоном (1998). Успешные тренировки по кроссу. Кинетика человека. стр.83–88. ISBN  978-0-88011-701-2.
  9. ^ Книга правил NFHS по легкой атлетике и кроссу 2011 года. NFHS.
  10. ^ Берфут, Амби (июль 2006 г.). «Общие основания». Мир бегунов. 92.
  11. ^ а б "Пааво Нурми на Олимпийских играх - Париж 1924". Музей спорта Финляндии. Архивировано из оригинал 13 февраля 2013 г.. Получено 23 сентября 2012.
  12. ^ Бернтон, Саймон (18 мая 2012 г.). «50 потрясающих олимпийских моментов №31: Пааво Нурми выиграл 5000 метров в 1924 году». Хранитель. Получено 23 сентября 2012.
  13. ^ а б Раэвуори, Антеро (1997). Пааво Нурми, juoksijoiden kuningas (на финском языке) (2-е изд.). WSOY. С. 179–180. ISBN  978-9510218501.
  14. ^ а б Лавси, Питер (1968). Короли расстояния: исследование пяти великих бегунов. Тейлор и Фрэнсис. С. 111–112. ISBN  978-3540002383.
  15. ^ База данных медалистов Olympic.org Олимпийское движение.
  16. ^ Справочник СМИ по чемпионату USATF Cross Country. USATF. Проверено 12 февраля 2011 года.
  17. ^ Кросс-кантри - Достопримечательности В архиве 2011-02-27 на Wayback Machine ИААФ.
  18. ^ Календарь ИААФ В архиве 2011-01-23 на Wayback Machine. ИААФ.
  19. ^ Квинсленд Атлетикс. Qldathletics.org.au. Проверено 20 августа 2015.
  20. ^ Чемпионат Австралии среди мастеров. Australianmastersathletics.org.au (24 января 2013 г.). Проверено 20 августа 2015.
  21. ^ Thompson Estate Athletics, Брисбенский клуб легкой атлетики и бега по пересеченной местности В архиве 2019-06-17 в Wayback Machine. Thompsonestateathletics.com.au. Проверено 20 августа 2015.
  22. ^ Thompson Estate Athletics, Brisbane Athletics и фотографии беговых клубов по пересеченной местности. thompsonestateathletics.com.au
  23. ^ Чемпионат СНГ по лыжным гонкам. СНГ. Проверено 27 февраля 2011 года.
  24. ^ Школы честер-ле-стрит В архиве 2012-04-25 в Wayback Machine. Проверено ноябрь 2011 года.
  25. ^ Легкая атлетика США - кроссы USATF.
  26. ^ Спортивное спонсорство NCAA В архиве 2010-12-30 на Wayback Machine. NCAA. Проверено 14 февраля 2011 года.
  27. ^ Национальная федерация ассоциаций государственных средних школ NFHS.
  28. ^ Длинная зеленая линия (2008) - IMDb IMDb.
  29. ^ О Mt. SAC Cross Country Invitational Mt. Колледж Сан-Антонио.

дальнейшее чтение

  • Хавиц, Марк Э. и Эрик Д. Земпер, «« Проработка бесконечных деталей »: Лорен П. Браун из колледжа штата Мичиган и истоки чемпионатов NCAA по пересеченной местности», Исторический обзор штата Мичиган, (Весна 2013 г.) 39 № 1 с. 1–39.