Прыжок в шпагат - Split leap

An акро танцор выполнение двойной прыжок.

А прыжок в шпагат или же сплит прыжок представляет собой последовательность движений тела, в которой человек принимает на себя расколоть положение после прыжка или прыжки от пола, соответственно, пока еще в воздухе. Сплит-прыжки и сплит-прыжки встречаются в разных жанрах. танцевать включая акро, балет и джазовый танец, И в гимнастика. Прыжки шпагатом могут также служить формой упражнение, а срок сплит прыжок также часто используется для описания подобных движений тела в фигурное катание.

Типы

Некоторые типы прыжков и прыжков разделены именами в соответствии с типом выполняемого разделения, в то время как другие могут использовать номенклатуру, связанную с конкретными танцевальными жанрами. Например, оседлать (иногда называют сторона) сплит-прыжок включает в себя шпагат, при котором ноги вытянуты симметрично в стороны, тогда как Grand Jeté, который включает в себя передний шпагат, получил свое название из балетной терминологии. А прыжок в шпагат это прыжок шпагатом, при котором одно колено сгибается, тогда как оба колена согнуты в двойной прыжок в шпагат.

• 

  Балерина исполняет Grand Jeté.

• 

  Прыжок олень шпагат.

Техника

Прыжки в шпагате и прыжки в шпагат требуют значительной гибкости и силы. Гибкость и сила необходимы для достижения раздельного положения без помощи внешней поддержки ног. Кроме того, чтобы оставаться в воздухе в раздельном положении, необходима сила, чтобы подтолкнуть тело вверх с достаточным усилием. кинетическая энергия для компенсации потери вертикального импульс это результат подъема ног в раздельное положение в воздухе.

В танце воспринимаемое качество прыжка в шпагат или шпагат в значительной степени зависит от применения различных танцевальные техники. В частности, акцент часто делается на указание ступней в воздухе, особенно во время шпагата, чтобы удлинить линии ног. Также правильная техника (т.е. лучшая практика ) обычно требует прямых ног (кроме олень вариации) и полностью разделенное положение на вершина прыжка или прыжка. Баллон, которое является видом движения без усилий и невесомости, - еще одна важная эстетика.

Балет

В балете прыжок, называемый Grand Jeté в балетная терминология начинается с большого баттмент. Балет требует, чтобы при выполнении прыжка колени были вытянуты, а ступни были поставлены прямо. Один из вариантов прыжка в просторечии называется "удар головой плисетакая" после Большой прима балерина ассолута Майя Плисецкая - прыжок с наклоном передней ноги вниз и полным прогибом назад.^[1]

Смотрите также

• Сплит прыжок (фигурное катание)
• Прыжок в шпагате (упражнение)

Рекомендации