Курение сигарет для похудения - Cigarette smoking for weight loss

Восточногерманский сигареты

Курение сигарет для похудения это контроль веса метод потребления табак, часто в форме сигарет, чтобы уменьшить аппетит. Эта практика восходит к раннему знанию никотин как подавитель аппетита.

Курение табака был связан с подавлением аппетита среди Доколумбовой коренные американцы и Старый мир Европейцы.^[1] На протяжении десятилетий табачные компании использовали эту связь между тонкостью и курение в своей рекламе, в основном в брендах и рекламе, ориентированной на женщин. В культурном отношении связь между курением сигарет и контролем веса очень велика. Хотя неясно, сколько людей начинают или продолжают курить из-за проблем с весом, исследования показывают, что белая женщина подростки с установленной тревогой, связанной с весом, особенно склонны инициировать курение. Хотя знание о влиянии никотина на аппетит может способствовать курению людей в целях контроля веса, исследования не показали, что люди курят исключительно для поддержания или похудения.

Подавление аппетита

Хотя специалисты общественного здравоохранения не одобряют курение из-за его бесчисленных негативных последствий для здоровья, никотин может подавлять аппетит.^[2] Никотин может снизить аппетит и повлиять на пищевые привычки человека. Исследование влияния никотина на аппетит показало, что «чистые эффекты никотина включают повышенное артериальное давление, частоту сердечных сокращений и перистальтику желудка, вызывая устойчивое снижение потребления пищи. Вегетативные, сенсорные и кишечные нейроны являются потенциально важными локусами для никотин-опосредованных изменений пищевого поведения ».^[3] Таким образом, культурные ассоциации между курением и контролем веса частично отражают особенности организма. физиологический реакции на никотин.

Никотиновая камедь имеет аналогичные эффекты с сигаретами в плане подавления аппетита, и некоторые люди^{[ВОЗ? ]} которые не курят, но используют никотиновую жевательную резинку для контроля веса или потеря веса.

Никотин также может снизить инсулин уровни в кровотоке человека, которые могут снизить тяга для сладких продуктов.^[4]:418 Кроме того, «никотиновые эффекты адреналина на мускулатуру желудка» приводят к временному чувству утоления голода.^[4] Другие исследования показали, что курильщики расходуют больше калорий во время активности, что перекликается с выводами о том, что у курильщиков повышен уровень метаболизма.^[4] Также стоит отметить мочегонные свойства никотина, который вызывает снижение уровня кальция в крови.

Однако появляется все больше доказательств того, что курение способствует большему накоплению висцерального жира и большей инсулинорезистентности и что курение увеличивает риск метаболический синдром и диабет 2 типа ".^[2]

Существует много споров относительно того, действительно ли курильщики худее, чем некурящие.^[2] Некоторые исследования показали, что курильщики, в том числе курильщики, давно и уже курившие, весят меньше, чем некурящие, и со временем набирают меньше веса.^[5] И наоборот, определенные лонгитюдные исследования не показали корреляции между потерей веса и курением, по крайней мере, среди молодых людей.^[6] Соответственно, хотя связь между никотином и подавлением аппетита, а также другими физиологическими реакциями на потребление никотина была установлена, вопрос о том, приводят ли эти химические и биологические реакции к тому, что курильщики худеют по сравнению с некурящими (по крайней мере, в отношении определенных возрастных групп), все еще обсуждается. . В некоторых из этих исследований возраст может выступать в качестве сложного фактора. По сути, причинно-следственная связь между физиологическими эффектами никотина и эпидемиологическими данными о весе среди курильщиков и некурящих не установлена.

Восприятие контроля веса среди подростков

Хотя большинство взрослых не курят для контроля веса,^[7] Исследования показали, что связь между употреблением табака, худобой и стремлением к снижению веса действительно влияет на курение подростков. Исследования показывают, что девочки-подростки, которые сильно ценят худобу, чаще начинают курить.^[8] Кроме того, девочки, которые уже ведут рискованное поведение для контроля веса, также имеют больше шансов начать курить.^[9]

Необходимы дальнейшие исследования для изучения тенденций в этнической принадлежности женщин и курения для контроля веса. На данный момент исследования показали, что молодые белые женщины более склонны к курению, чтобы контролировать свой вес. Реклама определенных марок и типов сигарет, похоже, соответственно нацелена на эту демографическую группу.

За последнее десятилетие было проведено несколько исследований, в которых подробно рассматривается этот вопрос.^{[10][11][12][13]} Хотя в целом было обнаружено, что белые женщины более склонны курить, чтобы похудеть, одно исследование показало, что курение для похудания или контроля веса не ограничивается белыми женщинами, но преобладает за пределами расовых и гендерных границ.^[14] Было обнаружено, что во всех расовых группах проблемы с весом и негативное восприятие тела были существенным фактором в принятии подростком решения курить. Связь между весом и курением среди молодых мужчин была статистически значимой только в группах белой или смешанной расы.

В прошлом исследования показали, что девочки-подростки действительно считают потерю веса или контроль веса одним из положительных качеств курения. В целом молодые женщины и девушки, обеспокоенные проблемой контроля веса, особенно те, которые уже используют нездоровые методы контроля веса, подвергаются более высокому риску курения.^[15]

История в рекламе

Для женщин не всегда было социально приемлемым курить сигареты или употреблять табак в общественных местах. Однако в течение примерно пятидесяти лет табачная промышленность изменила отношение общества через каналы никотиновая реклама и связи с общественностью, превращая употребление табака в желаемое времяпрепровождение для женщин-потребителей как в Соединенных Штатах, так и за рубежом.

До 1920-х годов

До 1920-х годов курение было в основном мужским развлечением и считалось табу акт для участия женщин. В XIX веке курение а сигареты обычно ассоциировались с распущенными моральными принципами и сексуальным распущенность.^[16] Общая опора в викторианской эротической порнографии, сигареты даже стали рассматривать как профессиональный реквизит проституток и секс-работников. Даже в начале 20 века женщинам грозили аресты, если они были уличены в курении на публике.

1920–1968

В течение первого десятилетия двадцатого века женщины начнут подниматься вверх по социально-экономической мобильности с Американское движение за права женщин поскольку они получили новые гражданские свободы. К вспышке Первая Мировая Война По мере того, как они испытывают растущую ответственность и свободу на внутреннем фронте, все большее число женщин используют сигареты как инструмент, чтобы бросить вызов традиционным представлениям о женском поведении. Однако в конечном итоге это будет мощным маркетинг влияние, которое превратило бы сигарету из социальной ответственности в приемлемый и желанный товар, которым женщины могли бы открыто наслаждаться. Однако многие задаются вопросом, стали бы сигареты настолько распространенными среди женщин, если бы табачная промышленность не воспользовалась освобождающими социальными возможностями. климат 1920-х и 30-х годов, чтобы использовать идеи эмансипации и власти для привлечения неиспользованного женского рынка.^[17]

Ориентация на женскую талию

Президент Американская табачная компания, Персиваль Хилл, был одним из первых руководителей табачных компаний, заинтересовавшихся рынком женщин. Отмечая склонность 1920-х годов к стрижке, коротким юбкам и стройным фигурам, г-н Хилл увидел потенциал продажи сигарет как подавитель аппетита чтобы женщины могли добиться завидно узкой талии десятилетия.^[17]

"Дотянись до счастливчика"

Сделано Альберт Ласкер для мистера Хилла и Удачный выстрел Кампания «Дотянись до счастливчика» - одна из самых успешных, хотя и противоречивых рекламных кампаний в истории современной рекламы.^[18] Вдохновленный другими кампаниями, которые предлагали потребителям-мужчинам причину, по которой они должны курить определенный бренд (например, кампания Lucky Strike «It’s Toasted»), Ласкер стремился дать женскому рынку повод также курить.

Заимствуя лозунг XIX века Лидия Пинкхэм Овощной состав, «Дотянись до овоща», который продавался женщинам для облегчения менструального дискомфорта, Ласкер и Лаки Страйк в 1925 году запустили кампанию «Достичь удачи вместо сладкого», за которой последовала кампания «Для стройной фигуры - Дотянись до удачи, а не сладкого »в 1928 году.^[19] Печатную рекламу распространяли Эдвард Бернейс по всей индустрии моды в многочисленных модных журналах и ежедневных газетах, изображающих стройных парижских моделей и провозглашающих опасность употребления сахара.^[20] Как известно, Амелия Эрхарт также будет выступать в качестве представителя кампании «Достигни удачливого».

Вначале в печатной рекламе просто изображалась привлекательная женщина с любым из вариантов слогана над или под ней, сопровождаемая изображением коробки Lucky Strike Box. Позже реклама будет делать более резкое заявление о наборе веса, изображая либо мужчину, либо женщину в профиль с его или ее заметно более толстым теневым силуэтом позади. В то время как эти ранние рекламные объявления были ориентированы как на мужчин, так и на женщин, более поздние варианты были ориентированы конкретно на женщин.

В Сигаретный векАллен Брандт объясняет, что кампания была революционной в том, что она была направлена ​​на потребителей женского пола, а также в ее агрессивной маркетинговой стратегии, которая поставила ее в прямую оппозицию производителям конфет.^[21] Вскоре после выхода кампании Национальная ассоциация кондитеров стрелял в Lucky Strike, угрожая судебным иском и публикуя антисигаретную литературу, в которой утверждалась важность конфет в сбалансированной и здоровой диете.^[22] Спор между Lucky Strike и Национальной ассоциацией кондитеров в конечном итоге привлек внимание Федеральная торговая комиссия который приказал Lucky Strike «отказаться от всех диетических претензий к Luckies» в своей рекламе.^[22]

Важно отметить, что эта кампания поможет создать значительную ассоциацию между сигаретами и женскими ценностями стиля, красоты и стройности. Более того, Аллен Брандт пишет, что кампания в конечном итоге «продвигала продукт и поведение, которые ... обладали особыми и привлекательными социальными значениями гламура, красоты, автономии и равенства», которые станут синонимами в будущих рекламных кампаниях сигарет, ориентированных на женщин-потребителей. .^[23] Сообщение Lucky Strike было очень эффективным, подняв рыночная доля более чем на 200%, что делает его самым прибыльным сигаретным брендом в течение двух лет.^[17]

«Факелы свободы»

После кампании «Reach for a Lucky Campaign» Lucky Strike стремилась навсегда изменить табу на курение, побуждая женщин курить открыто в общественных местах. В рамках печально известного рекламного трюка Эдвард Бернейс нанял несколько молодых, привлекательных женщин, чтобы они маршировали в Парад пасхального воскресенья в Нью-Йорке, размахивая своими «факелами свободы» - сигаретами Lucky Strike. Хотя эта кампания не рекламировала сигареты как устройства для похудения, она создала прецедент для новых тенденций в нишевый маркетинг это определило будущие способы, которыми промышленность будет позиционировать новые типы сигарет в качестве средств снижения веса. Более того, это навсегда изменило бы мнение общества о курении женщин, превратив поступок из преступного в нормальное женское поведение.

1968 – настоящее время

В 1964 г. Главный хирург США выпустила отчет Консультативного комитета главного хирурга по курению и здоровью. Этот отчет приводит к Федеральный закон о маркировке и рекламе сигарет в 1965 году, который потребовал бы, чтобы все пачки сигарет имели предупреждающие надписи, и изменил бы способы, которыми табачная промышленность будет обращаться к потребителям через рекламу. В апреле 1964 г. Федеральная торговая комиссия еще не принято законодательных норм, табачная промышленность примет программу саморегулирования в своей рекламе. Эта программа стала известна как Кодекс рекламы сигарет, и, как объясняет Аллен Брандт, программа:

пообещал запретить всю рекламу сигарет, направленную на лиц моложе 21 года; запретить все бездоказательные заявления о пользе для здоровья; и запретить тему «мужественности». Он также заверил, что модели моложе двадцати пяти лет не будут использоваться в рекламе табака, а также не будут разрешены отзывы артистов или спортсменов. Наконец, кодекс запрещал рекламу, в которой курение изображалось как «необходимое» для социальной известности, отличия, успеха или сексуального влечения ». ^[24]

С введением этих правил табачная промышленность больше не могла напрямую продавать сигареты женщинам в качестве средства снижения веса, как это было в прошлом. Скорее, они стали бы полагаться на более подрывные формы маркетинга для решения проблем женщин с контролем веса.

Вирджиния Слимз

В 1968 году, вскоре после принятия Кодекса о рекламе сигарет, Филип Моррис представила новую марку сигарет под названием Вирджиния Слимз. Следуя по стопам Lucky Strike, одежда Virginia Slims была продана специально для молодых, богатых и независимых женщин под девизом рекламного агентства: Лео Бернетт, «Ты прошел долгий путь, детка», ссылаясь на историю освобождения женщин. Благодаря красочной пастельной упаковке и ориентированной на женщин печатной рекламе с красивыми и элегантными женщинами, Philip Morris стремилась создать сигарету, которая воплотила бы женские заботы с гламуром, стилем и телосложением. Более того, бренд вызвал раскол на рынке, который различал мужские и женские сигареты.

Но, пожалуй, самое главное, Virginia Slims апеллирует к женским идеалам стройности в их имени: Virginia Slims - ключевая ценность, которая не была потеряна для потребителей. В Сигаретный век, - рассказывает Аллен Брандт. Верховный суд США дело Чиполлоне против Liggett Group, Inc., в котором постоянная потребительница табака Роза Чиполлоне подала иск против Лиггетт и Майерс, Lorillard и Филип Моррис в пяти отдельных делах о правонарушении, ссылаясь на их сигареты как на причину ее рака.^[25] Во время дачи показаний Чиполлоне рассказала о своей истории курения, отметив, что она перешла на Virginia Slims в 1968 году, потому что ей нравилась маркировка, ориентированная на женщин. Брандт пишет, что Чиполлоне описал сигареты как «первую сигарету только для женщин ... более тонкую для более тонких рук и губ женщины ... и упакованную в тонкую сумочку». ^[26]

В то время как правила Федеральной торговой комиссии запрещают брендам заявлять о каких-либо преимуществах для здоровья, таких как потеря веса, Virginia Slims обращает внимание женщин на эстетическую стройность своей удлиненной формы и узкой окружности. Пока традиционные сигареты Имеют длину 84 мм, сигареты Virginia Slims имеют длину 100 и 120 мм, что придает сигарете более изысканный и элегантный вид. Более того, считается, что тонкие сигареты с окружностью 23 мм производят меньше дыма, чем традиционные сигареты.^[27] Тонкие сигареты становятся популярными в некоторых странах.^[27]

Вирджиния стройнит и атлетизм

Сигареты имеют давнюю традицию сочетаться со спортом, здоровьем и фитнесом. Еще в середине-конце 19 века сигареты Bull Durham были официальными спонсорами профессионального бейсбола, скачек и гольфа, а к 1950-м годам Верблюд часто используемые изображения спорта в своей печатной рекламе.

Таким образом, не было ничего необычного, когда Вирджиния Слимз спонсировала Женская теннисная ассоциация в 1970 году, тогда известная как «Вирджиния Слимз». Благодаря этому выдающемуся спонсорству появилось множество рекламных объявлений, в которых фигурировали такие великие теннисисты, как Билли Джин Кинг и Розмарин Казальс рядом с логотипом Virginia Slims.

В другой рекламе Virginia Slims изображены стройные женщины в разном состоянии активности (танцы, бег, катание на коньках и т. Д.), Что способствует общему отношению к здоровью и физической форме.

Новые гендерные вопросы

В новой области исследования изучаются способы, которыми табачные компании нацелены на гей сообщество через рекламу.^[28] Подобно ранней нишевой рекламе, которая привлекала женщин-потребителей, реклама табака для геев опирается на темы мужественности и образа тела, хотя неясно, склонны ли мужчины-геи курить для контроля веса. Хотя маркетинг табачной промышленностью гей-сообщества является законным, многие в сообществе выразили неодобрение такой резкой тактике индустрии.^[29]

Отказ от курения

Увеличение веса как побочный эффект из Отказ от курения остается основным аспектом курения и контроля веса. Людей может отпугнуть прибавка в весе после отказа от курения. Увеличение веса является обычным явлением во время отказа от курения, примерно 75% курильщиков набирают вес после отказа.^[30] Поскольку никотин подавляет аппетит, и курильщики расходуют больше энергии, увеличение веса из-за отказа от курения обычно связывают с увеличением потребления калорий и замедлением скорость метаболизма.

Увеличение веса может быть средство устрашения в процессе отказа от курения, даже если многие курильщики не курили в целях контроля веса.^[31] Тем, кто бросает курить, рекомендуется следовать Здоровая диета и чтобы упражнение регулярно.^[32] Большинство советов по отказу от курения побуждают людей не расстраиваться, если они набирают вес при отказе от курения, поскольку польза для здоровья от отказа от курения почти всегда превышает затраты на набор веса. Исследования показали, что прибавка в весе в процессе отказа от курения часто может быть со временем потеряна через рацион питания и упражнения.^{[нужна цитата ]}

Смотрите также

• Никотиновый маркетинг
• Никотиновая абстиненция
• Потеря веса

Рекомендации