История медитации - Википедия - History of meditation

Практика медитация имеет доисторическое происхождение и встречается на протяжении всей истории, особенно в религиозный контекст.[1]

Источник

Дальнейшая информация: Осевой возраст
Сидящий будда Поза лотоса рукой мудры, 3 век.

Самым древним документально подтвержденным свидетельством практики медитации является настенное искусство на Индийском субконтиненте примерно от 5000 до 3500 г. до н.э., на котором изображены люди, сидящие в медитативных позах с полузакрытыми глазами.[2] Письменные свидетельства любой формы медитации впервые были замечены в Веды около 1500 г. до н.э. Медитация как духовное упражнение и религиозная практика имеет давнюю традицию в индуизм.[3] В Упанишады В индуистских текстах также рассматривается медитация как способ избавления от невежества и обретения знания и единства с Абсолютом.[3] В Индии традиция Гуру и Шишья (учителя и ученика) существует издавна, когда учеников отправляли в Гурукулы (школы), в основном в леса, чтобы они жили и учились под руководством ученого учителя. В это время и на протяжении веков раньше все знания и знания передавались из уст в уста. Почти все индуистские религиозные книги говорят о медитации в той или иной форме.

Примерно в VI-V вв. До н.э. в Даосский Китай и Буддист Индия. Дхьяна в ранний буддизм также оказывает влияние на Веданта автор: ca. 4 век до нашей эры.[1]

Точное происхождение Буддист медитация является предметом споров среди ученых.[4] Ранние письменные записи о нескольких уровнях и стадиях медитации в буддизм в Индия находятся в сутры из Палийский каноник, который датируется I веком до нашей эры. Палийский канон записывает основную четырехчастную формулу спасения через соблюдение правил морали, созерцательной концентрации, знания и освобождения, таким образом делая медитацию ступенью на пути к спасению.[5] К тому времени, когда буддизм стал распространяться в Китае, Вималакирти Сутра который датируется 100 годом н. э., включает ряд отрывков о медитации и просветленной мудрости, ясно указывающих на Дзен.[6]

На западе к 20 г. до н. Э. Филон Александрийский написал о некоторых формах «духовных упражнений», требующих внимания (просоциальных) и концентрации[7] и к 3 веку Плотин разработал медитативные техники, которые, однако, не привлекли последователей среди христианских медитаторов. Святой Августин экспериментировал с методами Плотина и не смог достичь экстаза.[8]

В Передача буддизма по Шелковому пути ввел медитацию в другие восточные страны. Бодхидхарма традиционно считается передатчиком концепции Дзен в Китай. Однако первая «оригинальная школа» в Восточной Азии была основана его современником. Жии в 6 веке в центральном Китае. Чжии удалось систематически организовать различные учения, которые были импортированы из Индии, таким образом, чтобы их отношения друг с другом имели смысл.[9] Вонхё и Uisang продвинутый Корейский буддизм в 7 веке.

Есть свидетельства того, что Иудаизм унаследовал медитативные практики от предшествующих традиций[нужна цитата ] в Древность израильтян. Например, в Тора, патриарх Исаак описывается как «ласуах» в поле - термин, понимаемый большинством комментаторов как некий тип медитативной практики (Бытие 24:63).[10] Есть указания по всему Танах (на иврите Библия ) и древняя раввинская литература о практиках Еврейская медитация.[10]

Средний возраст

С ростом Японский буддизм начиная с VII века и далее медитативные практики были перенесены в Японию и получили дальнейшее развитие. Японский монах Дошо узнал о Дзэн во время своего визита в Китай в 653 году и по возвращении открыл первый в Японии зал для медитации в Нара.[11] Медитативные практики продолжали прибывать в Японию из Китая и подвергались модификации. Когда Догэн вернулся в Японию из Китая около 1227 г., он написал инструкции для Дзадзэн, или сидячая медитация, и была задумана как сообщество монахов, в основном сосредоточенных на дзадзэн.[12][13]

А Суфий святой в Медитация Муракаба, c. 1630.

Ранние практики Еврейская медитация росла и изменялась средневековьем. Развитые еврейские практики медитации включали в себя медитативные подходы к молитве, мицвот и учеба. Некоторые формы медитации задействованы Каббалистический практики, и некоторые вовлеченные подходы Еврейская философия.[14]

Суфийский взгляд или исламский мистицизм предполагает медитативные практики. Воспоминание о Боге в исламе, известное под понятием Зикр интерпретируется в различных медитативных техниках в суфизм или исламский мистицизм.[15][16] Это стало одним из основных элементов суфизма, систематизированного в XI и XII веках. Это сопоставлено с фикр (мышление), ведущее к знанию.[17] К XII веку практика суфизма включала определенные медитативные техники, а его последователи практиковали контроль дыхания и повторение священных слов.[18]

Восточно-христианский медитация может включать повторение фразы в определенной физической позе, и ее можно проследить до византийский период. Между 10 и 14 веками исихазм был разработан, особенно на Гора Афон в Греции и продолжается по настоящее время. Это предполагает повторение Иисусова молитва.[19] Возможно, между исихастами и индейцами или Суфии, но это невозможно доказать.[20][21]

Западный Христианская медитация отличается от большинства других подходов тем, что не требует повторения какой-либо фразы или действия и не требует определенной позы. Западно-христианская медитация произошла от практики чтения Библии в VI веке. Бенедиктинский монахи позвонили Lectio Divina, т.е. божественное чтение. Его четыре формальные ступени как «лестница» были определены монахом Guigo II в 12 веке с латинскими терминами lectio, медитация, oratio, и созерцание (т.е. читать, размышлять, молиться, созерцать). Западная христианская медитация получила дальнейшее развитие у таких святых, как Игнатий Лойола и Тереза ​​Авильская в 16 веке.[22][23][24][25]

Современное распространение на Западе

К 18 веку изучение Буддизм на западе была темой для интеллектуалов. Философ Шопенгауэр обсудил это,[26] и Вольтер просил терпимости к буддистам.[27] Также было какое-то влияние[требуется разъяснение ] от Просвещение сквозь Энциклопедия из Дени Дидро (1713–1784), хотя он утверждает: «Я считаю, что практикующий медитацию часто совершенно бесполезен, а практикующий созерцание всегда безумен».[28] Медитация распространилась на Западе с конца 19 века, сопровождая рост путешествий и общения между культурами по всему миру. Наиболее заметной была передача азиатских практик на Запад. Вдобавок возродился интерес к некоторым западным медитативным практикам.[29] и они были распространены в странах Азии в ограниченной степени.[30]

Идеи о восточной медитации начали «просачиваться в американскую популярную культуру еще до американской революции через различные секты европейского оккультного христианства».[31]:3 и такие идеи «хлынули [в Америку] в эпоху трансценденталистов, особенно между 1840-ми и 1880-ми».[31]:3 В следующие десятилетия эти идеи распространились в Америке:

В Всемирный парламент религий, проведенная в Чикаго в 1893 году, стала знаменательным событием, которое повысило осведомленность Запада о медитации. Это был первый раз, когда западная публика на американской земле получила азиатские духовные учения от самих азиатов. После этого Свами Вивекананда... [основал] различные Веданта ашрамы ... Анагарика Дхармапала читал в Гарварде лекцию по буддийской медитации Тхеравады в 1904 году; Абдул Баха ... [совершил поездку] по США, обучая принципам Бахаи, и Сойен Шаку гастролировал в 1907 году, обучая дзэн ...[31]:4

Новый школы йоги разработан в Индуистское возрождение с 1890-х гг. Некоторые из этих школ были представлены Западу Вивеканандой и более поздними гуру. Первый английский перевод Тибетская книга мертвых был опубликован в 1927 году.[32]

Медитировать в Мэдисон-сквер-парк, Нью-Йорк

Совсем недавно, в 1960-х, начался очередной всплеск интереса Запада к медитативным практикам. Наблюдатели предложили множество вариантов объяснения этого интереса к восточной медитации и возродили западное созерцание. Томас Китинг, основатель Созерцательный охват, писал, что «стремление на Восток - это симптом того, чего не хватает на Западе. Существует глубокий духовный голод, который не удовлетворяется на Западе».[33]:31 Дэниел Гоулман, исследователь медитации, предположил, что смещение интереса от «устоявшихся религий» к медитативным практикам »вызвано нехваткой личного опыта этих [связанных с медитацией] трансцендентных состояний - живого духа в общем ядре всех религий . "[34]:xxiv Еще одним предполагаемым фактором, способствующим этому, является рост коммунистической политической власти в Азии, что «подготовило почву для притока азиатских духовных учителей на Запад»,[31]:7 часто в качестве беженцев.[35]

Помимо духовных форм медитации, укоренились светские формы медитации. Они были представлены в Индии в 1950-х годах как современная форма индуистских медитативных техник, прибывших в Австралию в конце 1950-х годов.[36] и Соединенные Штаты и Европа в 1960-х годах. Светская медитация делает упор не на духовном росте, а на уменьшении стресса, расслаблении и самосовершенствовании.[37][38] Другие школы йоги были разработаны как секуляризованные варианты традиций йоги для использования неиндусами, например система Трансцендентальная медитация популярные в 1960-х годах, и многочисленные формы Хатха Йога полученный из Аштанга Виньяса Йога школа, которая стала называться просто "Йога "в западной терминологии.[нужна цитата ]

И духовные, и светские формы медитации были предметом научного анализа. Исследования по медитации началось в 1931 году, а научные исследования резко возросли в 1970-х и 1980-х годах.[39] С начала 70-х было опубликовано более тысячи исследований медитации на английском языке.[39] Однако после 60 лет научных исследований точный механизм работы в медитации остается неясным.[40]

С 1950-х по первую половину двадцать первого века 'Джубу' (еврейский буддист) традиция оказала значительное влияние на медитативное мышление на Западе.[41]

Историография

В 1971 г. Клаудио Наранхо отметил, что «слово« медитация »использовалось для обозначения множества практик, которые достаточно отличаются друг от друга, поэтому мы можем столкнуться с трудностями при определении того, что медитация является."[42]:6 По-прежнему не существует определения необходимых и достаточных критериев для медитации, которые получили бы всеобщее или широкое признание в современном научном сообществе, поскольку одно исследование недавно отметило «постоянное отсутствие консенсуса в литературе» и «кажущуюся непреодолимость определения медитации».[43]:135 С тех пор было сделано много попыток дать определение медитации.

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ а б Клиническое руководство по лечению стрессовой реакции человека Джордж С. Эверли, Джеффри М. Поздний период 2002 г. ISBN  0-306-46620-1 стр. 199
  2. ^ Джованни (15 августа 2018 г.). "История медитации (хронология 5000 лет)". Живи и дерзай. Получено 10 ноября 2019.
  3. ^ а б Дхавамони, Мариасусай (1982). Классический индуизм. Università Gregoriana Editrice. С. 243–244. ISBN  978-88-7652-482-0.CS1 maint: дата и год (связь)
  4. ^ Происхождение буддийской медитации Александр Винн, 2007 ISBN  0-415-42387-2 стр. 4
  5. ^ Дзен-буддизм: история: Индия и Китай Генрих Дюмулен, Джеймс У. Хейсиг, Пол Ф. Книттер 2005 ISBN  0-941532-89-5 страницы 15
  6. ^ Дзен-буддизм: история: Индия и Китай Генрих Дюмулен, Джеймс У. Хейсиг, Пол Ф. Книттер 2005 ISBN  0-941532-89-5 страницы 50
  7. ^ Адо, Пьер; Арнольд И. Дэвидсон (1995) Философия как образ жизни ISBN  0-631-18033-8 страницы 83-84
  8. ^ , Ганс Урс фон Бальтазар, Христианская медитация Игнатий Пресс ISBN  0-89870-235-6 стр. 8
  9. ^ Сутра совершенного просветления: руководство по медитации в корейском буддизме А. Чарльз Мюллер, 1999 г. ISBN  0-7914-4101-6 стр. 5
  10. ^ а б Каплан, Арье (1985). Еврейская медитация. Нью-Йорк: Schocken Books. стр.40–41. ISBN  0-8052-1037-7.
  11. ^ Дзен-буддизм: история: Япония Генрих Дюмулен, Джеймс У. Хейсиг, Пол Ф. Книттер 2005 ISBN  0-941532-90-9 стр. 5
  12. ^ Сото Дзэн в средневековой Японии к Уильям Бодифорд 2008 ISBN  0-8248-3303-1 стр. 39
  13. ^ Кембриджская история Японии: средневековая Япония Кодзо Ямамура, Джон Уитни Холл, 1990 ISBN  0-521-22354-7, п. 646
  14. ^ Алан Брилл, «Обитание с каббалой: медитация, ритуал и изучение еврейской духовности и божественного закона» Адам Минц, Лоуренс Х. Шиффман, 2005 г. ISBN  0-88125-865-2 стр. 146
  15. ^ Молитва: история Филип Залески, Кэрол Залески 2005 ISBN  0-618-15288-1 страницы 147–149
  16. ^ Глобальная энциклопедия образования Рама Санкар Ядав и Б.Н. Мандал 2007 ISBN  978-81-8220-227-6 стр.63
  17. ^ Святость и откровение Дэвид Эммануэль Сингх 2003 ISBN  81-7214-728-7 стр. 154
  18. ^ Духовная психология Акбар Хусейн, 2006 г. ISBN  81-8220-095-4 стр.109
  19. ^ «Гора Афон: История». Македонское наследие. Архивировано из оригинал 7 декабря 2009 г.. Получено 12 мая 2010.
  20. ^ Знакомство с православными церквями Джон Биннс, 2002 г. ISBN  0-521-66738-0 стр.128
  21. ^ "Исихазм". ПравославныйWiki. Получено 12 мая 2010.
  22. ^ Христианская духовность: исторический очерк Джордж Лейн, 2005 г. ISBN  0-8294-2081-9 стр.20
  23. ^ Христианская духовность: темы из традиции Лоуренс С. Каннингем, Кейт Дж. Иган, 1996 г. ISBN  0-8091-3660-0 стр. 38
  24. ^ Сплющенная жизнь Жерваз Холдэуэй, 2008 г. ISBN  0-8146-3176-2 стр.109
  25. ^ После Августина: медитативный читатель и текст к Брайан Сток 2001 ISBN  0-8122-3602-5 стр.105
  26. ^ Абельсон, Питер (апрель 1993 г.) Шопенгауэр и буддизм В архиве 28 июня 2011 г. Wayback Machine. Философия Востока и Запада Том 43, номер 2, С. 255-278. Гавайский университет Press. Проверено: 12 апреля 2008 г.
  27. ^ Просвещение и реформы в Европе XVIII века Дерек Эдвард Доусон Билз 2005 ISBN  1-86064-949-1 стр.13
  28. ^ Дидро (возможно) (биография), Денис (15 декабря 2011 г.). «Медитация». Энциклопедия Дидро и Даламбера - проект совместного перевода.
  29. ^ Гюстав Райнингер, изд. (1997). Сосредоточение молитвы в повседневной жизни и служении. Нью-Йорк: Континуум. ISBN  978-0-8264-1041-2.
  30. ^ Организация Созерцательный охват В архиве 2011-11-03 на Wayback Machine, который учит христиан Центральная молитва, имеет отделения в незападных странах в Малайзии, Сингапуре и Южной Корее (по состоянию на 5 июля 2010 г.)
  31. ^ а б c d Юджин Тейлор (1999). Майкл Мерфи; Стивен Донован; Юджин Тейлор (ред.). "Вступление". Физические и психологические эффекты медитации: обзор современных исследований с обширной библиографией, 1931–1996 гг.: 1–32.
  32. ^ Шакья, Церинг »Обзор Узники Шангри-ла Дональда Лопеса ". онлайн[постоянная мертвая ссылка ]
  33. ^ Китинг, Томас (1997) [Впервые опубликовано в 1986 году]. Открытый разум, открытое сердце. Нью-Йорк: Континуум. ISBN  978-0-8264-0696-5.
  34. ^ Гоулман, Дэниел (1988). Медитативный ум: разновидности медитативного опыта. Нью-Йорк: Тарчер. ISBN  978-0-87477-833-5.
  35. ^ Тейлор (1999, стр. 7) заявил, что «усиление советского влияния в Индии, культурная революция в Китае, захват Тибета и Монголии коммунистами и усиление политического влияния китайского коммунизма в Корее и Юго-Восточной Азии были ключевыми факторами, которые коллективно подготовили почву для притока азиатских духовных учителей на Запад. Совершенно новое поколение их появилось на американской сцене, и они нашли аудиторию преданных в рамках американской контркультуры. Свами А.Ч.Бхактиведанта Свами, Свами Сатчидананда, Гуру Махараджи, Кирпал Сингх, Ньянапоника Тхера, Свами Рама, Тич Нат Хан, Чогьям Трунгпа, Махариши Махеш Йоги, Муктананда, Шри Багван Руджниш, Вилаят Инайят Хан, а Кармапа были всего лишь несколькими из имен, которые нашли последователей в Соединенных Штатах ... [и] наиболее известные и влиятельные ... сегодня остаются Тензин Гьяцо, четырнадцатый Далай-лама Тибета, лауреат Нобелевской премии мира 1989 года ".
  36. ^ Брун, О. (2017) Эйнсли Мерс о медитации.
  37. ^ Клиническое руководство по лечению стрессовой реакции человека Джордж С. Эверли, Джеффри М. Поздний период 2002 г. ISBN  0-306-46620-1 стр.200
  38. ^ Энциклопедия психологии и религии Дэвид А. Лиминг, Кэтрин Мэдден, Стэнтон Марлан, ISBN 2009, стр. 559
  39. ^ а б Мерфи, Майкл. "1". Физические и психологические эффекты медитации: научные исследования созерцательного опыта: обзор. Архивировано из оригинал 15 июня 2010 г.
  40. ^ Клиническое руководство по лечению стрессовой реакции человека Джордж С. Эверли, Джеффри М. Поздний период 2002 г. ISBN  0-306-46620-1 страницы 199-202
  41. ^ Сигалоу, Эмили (12 ноября 2019 г.). Американский еврейБу: евреи, буддисты и религиозные изменения. Издательство Принстонского университета. ISBN  978-0-691-17459-4.
  42. ^ Клаудио Наранхо (1972 г., первоначально опубликовано в 1971 г.), в Наранхо и Оренштайн, О психологии медитации. Нью-Йорк: Викинг.
  43. ^ Кеннет Бонд; Мария Б. Оспина; Никола Хутон; Лиза Бялы; Донна М. Драйден; Нина Бушеми; Дэвид Шаннахофф-Хальса; Джеффри Дусек; Линда Э. Карлсон (2009). «Определение комплексного вмешательства: разработка демаркационных критериев для« медитации »"". Психология религии и духовности. 1 (2): 129–137. Дои:10.1037 / a0015736.