Акупрессура - Википедия - Acupressure

Эта статья является частью серия на
Альтернатива лекарство
Outline-body-aura.svg
Граница медицины и науки
Точка акупунктуры LI-4 (Hegu), известный по-китайски как 合谷 (hégǔ)

Точечный массаж является Альтернативная медицина техника аналогична в принципе иглоукалывание. Он основан на концепции жизненной энергии, которая течет по «меридианам» в теле. В процессе лечения к точки акупунктуры с целью устранения засоров в этих меридианах. Давление можно прикладывать рукой, локтем или различными приспособлениями.

Некоторые медицинские исследования показали, что точечный массаж может быть эффективным средством контроля тошноты и рвоты, а также люмбаго, головные боли напряжения, боли в животе, среди прочего, хотя такие исследования, как было установлено, имеют высокую вероятность предвзятость.[1] Нет надежных доказательств эффективности точечного массажа.

Фон

Акупунктура, используемая при лечении, может находиться или не находиться в той же области тела, что и целевой симптом. В традиционная китайская медицина (TCM) теория выбора таких точек и их эффективность заключается в том, что они работают, стимулируя меридианная система принести облегчение путем восстановления баланса инь, Ян и ци (также пишется «чи»).

Много Восточная Азия боевые искусства также тщательно изучите и используйте точечный массаж в целях самообороны и здоровья, (подбородок на, Туи на ). Говорят, что точки или комбинации точек используются для манипулирования противником или вывода его из строя. Кроме того, мастера боевых искусств регулярно массируют свои собственные точки акупрессуры в процедурах, чтобы удалить предполагаемые блокировки из своих собственных меридианов, утверждая, что тем самым улучшают кровообращение и гибкость и сохраняют точки «мягкими» или менее уязвимыми для атаки.[нужна цитата ]

Эффективность

Основная статья: Иглоукалывание § Критика теории традиционной китайской медицины

2011 год регулярный обзор об эффективности точечного массажа при лечении симптомов обнаружено, что 35 из 43 рандомизированных контролируемых испытаний пришли к выводу, что точечный массаж эффективен при лечении определенных симптомов; однако характер этих 43 исследований «указывает на значительную вероятность систематической ошибки». Авторы этого систематического обзора пришли к выводу, что этот «обзор клинических испытаний за последнее десятилетие не предоставил строгой поддержки эффективности акупрессуры для лечения симптомов. Необходимы хорошо спланированные рандомизированные контролируемые исследования для определения полезности и эффективности акупрессуры для лечения симптомов. справляться с различными симптомами у ряда групп пациентов ».[1]

Кокрановский обзор четырех испытаний с использованием акупунктуры и девяти исследований с использованием акупрессуры для контроля боли при родах в 2011 году пришел к выводу, что «иглоукалывание или акупрессура могут помочь облегчить боль во время родов, но необходимы дополнительные исследования».[2] Другой Кокрановское сотрудничество обзор показал, что массаж дает долгосрочную пользу для люмбаго, и заявил: «Кажется, что методы точечного массажа или точечного массажа приносят больше облегчения, чем классический (шведский) массаж, хотя для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования».[3]

Браслет для акупрессуры, который, как утверждается, облегчает симптомы морская болезнь и другие формы тошнота оказывает давление на акупунктурную точку P6, точку, которая широко исследовалась.[4] В Кокрановское сотрудничество рассмотрели использование P6 при тошноте и рвоте и обнаружили, что он эффективен для уменьшения послеоперационной тошноты, но не для рвоты.[5] Кокрановский обзор включал различные способы стимуляции P6, включая иглоукалывание, электроакупунктуру, чрескожную стимуляцию нервов, лазерную стимуляцию и т. Д. акустическая стимуляция аппарат и точечный массаж; не комментировалось, была ли одна или несколько форм стимуляции более эффективными; было обнаружено низкое качество доказательств, подтверждающих стимуляцию P6 по сравнению с фиктивным, причем в 2 из 59 испытаний был низкий риск систематической ошибки. Рецензент EBM Патронташ сказал, что P6 в двух исследованиях показал 52% пациентов с контролем, добившихся успеха, по сравнению с 75% с P6.[6]

Quackwatch включает акупрессуру в список методов, которым нет «рационального места» в качестве массажной терапии, и заявляет, что практикующие «могут также использовать иррациональные методы диагностики для постановки диагноза, не соответствующего научным представлениям о здоровье и болезни».[7]

Клиническое использование точечного массажа часто опирается на концептуальную основу традиционная китайская медицина. Нет физически проверяемого анатомический или же гистологический основание для существования точки акупунктуры или же меридианы.[8] Сторонники отвечают, что TCM - это донаучная система это по-прежнему имеет практическое значение. Иглотерапевты склонны воспринимать концепции TCM в функциональных, а не структурных терминах (например, как полезные при оценке и уходе за пациентами).[9] Испытания с использованием плацебо не продемонстрировали какого-либо статистически значимого эффекта, но пришли к выводу, что акупрессура безопасна для использования вместе с традиционным лечением.[4][10][11]

Инструменты

Существует несколько различных инструментов для оказания неспецифического давления путем трения, перекатывания или оказания давления на рефлекторные зоны тела. Акубалл представляет собой небольшой мяч из резины с подогреваемыми выступами. Он используется для оказания давления и снятия боли в мышцах и суставах. Энергетический ролик представляет собой небольшой цилиндр с выступами. Его держат между руками и перекатывают взад и вперед, чтобы применить точечный массаж. Ножной валик (также «крупа чакра») представляет собой круглый цилиндрический валик с выступами. Его кладут на пол и перекатывают по нему ногой вперед и назад. Силовой мат (также пирамидальный) - это коврик с небольшими выступами в форме пирамиды, по которым вы ходите. Ролик для позвоночника - это неровный валик с магнитами, который катится вверх и вниз по позвоночнику. Teishein - одна из девяти оригинальных игл для классической акупунктуры, описанных в оригинальных текстах по акупунктуре. Хотя это описывается как игла для акупунктуры, она не прокалывала кожу. Он используется для быстрого перкуссионного давления на обрабатываемые точки.[12]

Смотрите также

  • Шиацу, японский вид акупрессурного массажа

Рекомендации

  1. ^ а б Ли Э.Дж., Фрейзер СК (октябрь 2011 г.). «Эффективность точечного массажа для лечения симптомов: систематический обзор». Журнал по лечению боли и симптомов. 42 (4): 589–603. Дои:10.1016 / j.jpainsymman.2011.01.007. ЧВК  3154967. PMID  21531533.
  2. ^ Смит, Кэролайн А .; Collins, Carmel T .; Леветт, Кейт М .; Броня, Майк; Dahlen, Hannah G .; Tan, Aidan L .; Месгарпур, Бита (7 февраля 2020 г.). «Иглоукалывание или акупрессура для снятия боли во время родов». Кокрановская база данных систематических обзоров. 2: CD009232. Дои:10.1002 / 14651858.CD009232.pub2. ISSN  1469-493X. ЧВК  7007200. PMID  32032444.
  3. ^ Фурлан А.Д., Хиральдо М., Басквилл А., Ирвин Е., Имамура М. (сентябрь 2015 г.). «Массаж при болях в пояснице». Кокрановская база данных систематических обзоров (9): CD001929. Дои:10.1002 / 14651858.CD001929.pub3. PMID  26329399.
  4. ^ а б Дент Х. Э., Дьюхерст Н. Г., Миллс С.Ю., Уиллоуби М. (июнь 2003 г.). «Непрерывный точечный массаж браслета PC6 для облегчения тошноты и рвоты, связанных с острым инфарктом миокарда: частично рандомизированное, плацебо-контролируемое исследование». Дополнительные методы лечения в медицине. 11 (2): 72–7. Дои:10.1016 / s0965-2299 (03) 00058-х. PMID  12801491.
  5. ^ Ли А., Чан СК, Фан LT (ноябрь 2015 г.). «Стимуляция акупунктурной точки запястья PC6 для предотвращения послеоперационной тошноты и рвоты». Кокрановская база данных систематических обзоров (11): CD003281. Дои:10.1002 / 14651858.CD003281.pub4. ЧВК  4679372. PMID  26522652.
  6. ^ «Тошнота и рвота на ранних сроках беременности». 1999. Архивировано с оригинал на 2012-12-23.
  7. ^ Barrett S (9 марта 2006 г.). «Лечебный массаж: загадочный шарлатан». Quackwatch. Получено 3 июн 2013.
  8. ^ Манн Ф (1996). Новое изобретение акупунктуры: новая концепция древней медицины. Лондон: Баттерворт Хайнеманн. п. 14. ... точки акупунктуры не более реальны, чем черные точки, которые пьяный видит перед глазами. Цитируется Бауэр М (август 2006 г.). «Последние дни традиционных верований? - Часть первая». Китайская медицина Times. 1 (4). Архивировано из оригинал на 22 января 2009 г.
  9. ^ «Иглоукалывание». Заявление о консенсусе NIH. Национальные институты здравоохранения: заявление конференции по развитию консенсуса. Ноябрь 1997 г.. Получено 30 января 2007. Несмотря на значительные усилия, направленные на понимание анатомии и физиологии «точек акупунктуры», определение и характеристика этих точек остается спорным. Еще более неуловимым является основа некоторых ключевых традиционных восточных медицинских концепций, таких как циркуляция ци, система меридианов и теория пяти фаз, которые трудно согласовать с современной биомедицинской информацией, но продолжают играть важную роль в оценка пациентов и формулировка лечения в акупунктуре
  10. ^ Colquhoun D, ​​Novella SP (июнь 2013 г.). «Иглоукалывание - театральное плацебо». Анестезия и анальгезия. 116 (6): 1360–3. Дои:10.1213 / ANE.0b013e31828f2d5e. PMID  23709076. S2CID  207135491.
  11. ^ Уильям Чи-Синг Чо (2013). Доказательные нефармакологические методы лечения паллиативной онкологической помощи. Springer Science & Business Media. ISBN  9789400758339.
  12. ^ Шарма Р. (2003). Medicina Alternativa. Alpha Science Int'l Ltd. стр. 196–200. ISBN  9781842651414. Получено 2009-01-05.

внешняя ссылка