Эластичная лечебная лента - Elastic therapeutic tape

Кинезиотейпирование
Эта статья является частью серия на
Альтернатива лекарство
Outline-body-aura.svg

Эластичная лечебная лента, также называемый кинезиологическая лента, кинезиологическая терапевтическая лента, Кинезио лента, k-лента, или же KT,[1][2][3] эластичная хлопковая полоска с акрил клей который используется с целью лечения боли и инвалидности от спортивных травм и множества других физических расстройств. У лиц с хроническим опорно-двигательный аппарат боли, исследования показывают, что эластичное тейпирование может помочь облегчить боль, но не больше, чем другие подходы к лечению, и нет никаких доказательств того, что оно может уменьшить инвалидность в случаях хронической боли.[4]

Нет убедительных научных доказательств того, что он обеспечивает какую-либо очевидную пользу, превышающую плацебо, некоторые заявляют, что это псевдонаучный лечение.[5][6][7]

История

Кензо Касе, американец японского происхождения мануальный терапевт, разработала продукт с 1970-х годов. Основанная им компания продает варианты под торговой маркой «Kinesio» и принимает судебные меры для предотвращения использования этого слова в качестве универсального товарного знака.[1]

Всплеск популярности произошел после того, как продукт был подарен олимпийским спортсменам в Летние Олимпийские игры 2008 года в Пекине и Летние Олимпийские игры 2012 года в Лондоне.[8][9] Известность и массовое знакомство с записями были приписаны Керри Уолш кто носил ленту на плече, и кто вместе с Мисти Мэй-Трианор доминировал в соревнованиях по пляжному волейболу 2008 года.[10] В 2012 г. научный журналист Брайан Даннинг размышлял о том, почему он не видел, чтобы «ни один спортсмен, включая профессиональных игроков в пляжный волейбол, носил Kinesio Tape вне Олимпийских игр». Он считает, что «спонсорские деньги могут быть полностью ответственны за популярность Kinesio Tape во время телетрансляций».[11]

Характеристики

Изделие представляет собой тонкую эластичную хлопковую ленту, которая может растягиваться до 140% от своей первоначальной длины.[12] В результате, если лента наложена на длину, превышающую ее нормальную длину, она будет "отскакивать" после наложения и, следовательно, создаст тянущее усилие на кожа. Это эластичное свойство обеспечивает гораздо больший диапазон движений по сравнению с традиционными белая спортивная лента и его также можно оставить на длительное время перед повторным нанесением.[13]

Лента, имитирующая человеческую кожу, имеет примерно такую ​​же толщину и эластичность, ее можно растягивать на 30–40% в продольном направлении.[12] Это не содержащий латекса материал с акриловым клеем, который активируется при нагревании. Волокна хлопка способствуют испарению и более быстрому высыханию, что увеличивает время ношения до 4 дней.[14] Как утверждается, что лента воздействует на тело, зависит от ее расположения на теле и способа ее применения; направление растяжения, форма и расположение - все это предположительно играет роль в гипотетической функции ленты.[14]

Эффективность

У ленты заявлено несколько теоретических преимуществ. Один из них - исправление расстановки слабых мышцы а также облегчение совместный движение в результате откатной способности ленты. Кроме того, заявлено, что лента поднимает кожу, увеличивает пространство под ней и увеличивает кровоток и циркуляцию лимфатические жидкости (припухлость). Это увеличение межстраничное пространство считается, что снижает давление на тело ноцицепторы, которые обнаруживают боль и стимулируют механорецепторы, чтобы улучшить общий сустав проприоцепция.[15][ненадежный медицинский источник? ]

В статье Кинезио-лента для спортсменов: большая помощь или шумиха?, Web MD сообщает, что «не имеется убедительных научных или медицинских доказательств, подтверждающих эффективность ленты».[7]

В отчете за 2012 г. Олимпийские игры - Ученые скептически относятся к тому, что спортсменов записывают на пленку, Рейтер сообщил, что "В обзоре всех научных исследований, опубликованных в Спортивная медицина в феврале, исследователи обнаружили «мало качественных доказательств в поддержку использования ленты Kinesio по сравнению с другими типами эластичной ленты при лечении или профилактике спортивных травм».[8] Некоторые исследователи утверждают, что то, что испытывают спортсмены, - это просто эффект плацебо.[16]

В июле 2012 г. Стивен Новелла писать в Научная медицина в статье Олимпийская лженаука, исследовали использование KT в более широком контексте «спортивной псевдонауки». Новелла говорит: «Мир спортивных соревнований изобилует лженаукой, ложными заявлениями, сомнительной продукцией, суеверия Новелла пришла к выводу, что «Потребители должны очень скептически относиться к заявлениям о товарах, которые продаются как улучшающие спортивные результаты».[5]

В августе 2012 г. научный журналист Брайан Даннинг отчеты в Кинезио лента: доказательства что положительные исследования ленты являются результатом того, что людей обманывают «уловкой сценического фокусника» (которую он подробно описывает), которая используется для того, чтобы обмануть испытуемых, заставляя думать, что сила или гибкость нарушаются, когда это не так. Он сообщает, что КТ, как утверждается, хорош для множества проблем, включая «обезболивание, лечение травм, профилактику травм, повышение производительности, увеличение диапазона движений и почти все, что может понадобиться спортсмену». Он заключает: «Звучит как чудо - один простой продукт, который делает все, что вы можете себе представить. Короче говоря, учебник змеиный масляный продукт."[11]

Журнальная статья 2012 г. Журнал терапии рук сообщил о двойное слепое исследование, где эластичная терапевтическая лента может оказать некоторую помощь клиницистам в улучшении безболезненного активного диапазона движений сразу после наложения ленты для пациентов с болью в плече. Использование ленты для уменьшения интенсивности боли или снижения трудоспособности у молодых пациентов с подозрением на плечо тендинит / impingement не поддерживается. После этого короткого периода не было никакой разницы в улучшении по сравнению с использованием фиктивной ленты.[12] Основываясь на двух разных исследованиях, кинезиотейп показал более быстрый дренаж, чем вручную, и лучшее соблюдение пациентом режима.[17][ненадежный медицинский источник? ]

2012 год мета анализ обнаружили, что эффективность эластичной терапевтической ленты в облегчении боли была тривиальной, поскольку не было обнаружено ни одного обзорного исследования. клинически важные результаты. Лента «может иметь небольшую полезную роль в улучшении силы, диапазона движений в определенных когортах травмированных и ошибки определения силы по сравнению с другими эластичными лентами, но для подтверждения этих результатов необходимы дальнейшие исследования».[15][ненадежный медицинский источник? ]В той же статье был сделан вывод: «КТ оказала некоторое существенное влияние на мышечную активность, но было неясно, были ли эти изменения полезными или вредными. В заключение, было мало качественных доказательств в поддержку использования КТ по ​​сравнению с другими типами эластичного тейпирования при лечении. или профилактика спортивных травм »[15][ненадежный медицинский источник? ]

В журнальной статье 2013 года было рассмотрено использование кинезиотейпинга и растяжки для увеличения диапазона движений плечевого сустава (ROM). Участники без травм плеча были разделены на три группы лечения. Один использует только Kinesio Tape, один только растягивает, а третий использует Kinesio Tape и растягивание. Было обнаружено, что использование Kinesio Tape может увеличить ROM плеча, и что растяжение не влияет на ROM плеча, если используется отдельно или в сочетании с Kinesio Tape.[18]

В метаанализе 2014 г. методологический качество исследований, наряду с общим эффектом для населения, и предположили, что исследования более низкого методологического качества с большей вероятностью сообщат о положительных эффектах эластичного терапевтического тейпирования, что указывает на то, что воспринимаемый эффект от использования KT не является реальным. Также было высказано предположение, что наложение эластичной терапевтической ленты «для облегчения мышечного сокращения не оказывает или оказывает незначительное влияние на мышечную силу».[19]

Мета-анализ 2015 года показал, что тейпирование обеспечивает большее облегчение боли, чем полное отсутствие лечения, но не лучше, чем другие подходы к лечению у пациентов с хроническими заболеваниями. опорно-двигательный аппарат боль.[4] Тот же мета-анализ не обнаружил каких-либо значительных изменений инвалидности в результате тейпирования.[4]

Журнальная статья 2016 г. Журнал лечебной физкультуры и реабилитации провели исследование, чтобы проверить, влияют ли цвета Kinesio Tape на восприятие пациента у пациентов с трапеция мышцы. В исследовании приняли участие пятьдесят женщин с напряженными трапециевидными мышцами. Использовались ленты пяти разных цветов: красная, синяя, черная, белая и бежевая. Было обнаружено, что цвет ленты может повлиять на чувства участников, но никакой разницы в трапециевидной мышце замечено не было.[20]

В июне 2016 г. была опубликована статья Врач и спортивная медицина обнаружил, что лечение для Pes anserinus бурсит использование Kinesio Tape значительно уменьшило боль и отек по сравнению с Напроксен (ан противовоспалительная медицина ) + Физиотерапия. Обе формы лечения были эффективны, но кинезиотейпирование было гораздо более эффективным в отношении уменьшения боли, исходя из визуальная аналоговая шкала (ВАШ) и припухлость по шкале отечности. Оценка отека определялась использованием мягких тканей. сонография.[21]

В марте 2018 г. Научная медицина снова исследовал KT в ответ на его публичное использование на Зимних Олимпийских играх 2018 года в статье Сборник медицинских маларки Эпизод 3: Месть. В статье сообщается, что:

Заявления производителей и промоутеров ленты крайне неправдоподобны, особенно те, которые касаются увеличения мышечной силы, улучшения притока крови к травмированным участкам и улучшения лимфатического дренажа для уменьшения отека. Никакие доказательства не подтверждают эти утверждения. Снижение боли и предотвращение травм также являются часто упоминаемыми преимуществами, которые также не имеют доказательств, по крайней мере, ни одно из них не демонстрирует эффект, характерный для кинезиотейпа ... Нет никаких доказательств конкретного преимущества, связанного с самой кинезиотейпом или с любым видом экспертного применения этого.[6]

В ноябре 2018 г. Научная медицина описывает новое исследование, опубликованное в том же месяце в онлайн-журнале BMC Спортивная наука, медицина и реабилитация который исследует эффективность различных цветов кинезиологической ленты, а также пересматривает общую эффективность кинезиологической ленты по сравнению с плацебо. Исследование показало, что:

Ничего не имело значения. Цвет ленты значения не имел. Цветовые предпочтения не имели значения. «Правильное» размещение КТ с натяжением значения не имело. Никакого влияния на производительность, силу или функцию не было обнаружено ни в одном экспериментальном раунде по сравнению с контрольным раундом ни для одного из субъектов.[22]

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ а б Уэйд, Элисон (10 сентября 2014 г.). "Создатель кинезио-ленты угрожает спортивной лаборатории в споре о названии". Мир бегунов. Получено 23 февраля 2018.; Домжальский, Деннис (12 ноября 2010 г.). «Конкуренты связывают Кинезио бюрократизмом из-за его терапевтического изобретения…». Деловые журналы американского города. Получено 23 февраля 2018.
  2. ^ Макняк, Камил (14 октября 2014 г.). «Действительно ли тейпирование мышц помогает или это просто шумиха?». HuffPost. Получено 23 февраля 2018.
  3. ^ Пертнер, Джина (март 2013 г.). «Основы кинезиотейпирования». ironman.com. Получено 23 февраля 2018.
  4. ^ а б c Лим EC, Тай MG (2015). «Кинезиотейпирование при скелетно-мышечной боли и инвалидности, которая длится более 4 недель: не пора ли снять ленту и выбросить ее вместе с потом? Систематический обзор с метаанализом, сфокусированным на боли, а также способах наложения тейпа». Британский журнал спортивной медицины. Дои:10.1136 / bjsports-2014-094151. PMID  25595290.
  5. ^ а б Новелла, Стивен (25 июля 2012 г.). «Олимпийская лженаука». Sciencebasedmedicine.org. Научная медицина. В архиве из оригинала 12 марта 2018 г.. Получено 13 марта 2018.
  6. ^ а б Джонс, Клей (9 марта 2018 г.). "Сборник медицинских маларки. Эпизод 3: Месть". ScienceBasedMedicine.org. Научная медицина. В архиве из оригинала 13 марта 2018 г.. Получено 13 марта 2018.}
  7. ^ а б "Кинезио-лента для спортсменов: большая помощь или шумиха?". WebMD.com. Web MD. В архиве из оригинала 12 марта 2018 г.. Получено 13 марта 2018.}
  8. ^ а б «Олимпийские ученые настроены скептически, потому что спортсменов все записывают». Рейтер. 31 июля 2012 г.
  9. ^ «Заклеивание атлетов Америки». Журнал ABQ. 25 июля 2012 г.
  10. ^ Паркер-Поуп, Тара (19 августа 2008 г.). «Необычная спортивная лента обретает олимпийский момент». Нью-Йорк Таймс.
  11. ^ а б Даннинг, Брайан (13 августа 2012 г.). "Кинезио лента: доказательства". Skeptoid.com. Skeptoid Media. В архиве из оригинала 12 марта 2018 г.. Получено 12 марта 2018.
  12. ^ а б c Thelen MD, Dauber JA, Stoneman PD (июль 2008 г.). «Клиническая эффективность кинезиотейпа при боли в плече: рандомизированное двойное слепое клиническое испытание». J Orthop Sports Phys Ther. 38 (7): 389–95. Дои:10.2519 / jospt.2008.2791. PMID  18591761.[ненадежный медицинский источник? ]
  13. ^ Бичичи С., Караташ Н., Балтачи Г. (апрель 2012 г.). «Влияние атлетической тейпирования и кинезиотейпирования на функциональные показатели баскетболистов с хроническим инверсионным растяжением голеностопного сустава». Int J Sports Phys Ther. 7 (2): 154–66. ЧВК  3325641. PMID  22530190.
  14. ^ а б Бассет К., Лингман С., Эллис Р. (2010). «Использование и эффективность лечения кинестезических записи на пленку для опорно-двигательного аппарата: систематический обзор». Новозеландский журнал физиотерапии.
  15. ^ а б c Уильямс С., Ватман С., Хьюм ПА, Ширин К. (2012). «Кинезиотейпирование в лечении и профилактике спортивных травм: метаанализ доказательств его эффективности» (PDF). Sports Med. 42 (2): 153–64. Дои:10.2165/11594960-000000000-00000. PMID  22124445.[ненадежный медицинский источник? ]
  16. ^ «Кинезиотейпирование: преимущества сомневаются в преимуществах экспертов». Получено 27 сентября 2012.
  17. ^ Villeco JP (апрель – июнь 2012 г.). «Отек: немой, но важный фактор». Журнал терапии рук. 25 (2): 153–161. Дои:10.1016 / j.jht.2011.09.008.[ненадежный медицинский источник? ]
  18. ^ Уджино, Ай; Eberman, Lindsey E .; Каханов, Леамор; Реннер, Челси; Демчак, Тимофей (март 2013 г.). «Влияние кинезиотейпа и растяжки на плечо ROM». Международный журнал спортивной терапии и тренировок. 18 (2): 24–28. Дои:10.1123 / ijatt.18.2.24. ISSN  2157-7277.
  19. ^ Чапо Р., Алегри Л. (2014). «Влияние кинезиотейпирования на силу скелетных мышц - метаанализ имеющихся данных». Журнал науки и медицины в спорте. 1053: 1–7. Дои:10.1016 / j.jsams.2014.06.014.
  20. ^ «Эффективны ли цвета Kinesio Tape для восприятия пациента? Рандомизированное слепое исследование - PDF». docplayer.net. Получено 20 июн 2018.
  21. ^ Хомаюни, Кайнуш; Форузи, Шима; Калхори, Фереште (сентябрь 2016 г.). «Эффекты кинезиотейпирования по сравнению с нестероидными противовоспалительными препаратами и физиотерапией для лечения тендинобурсита pes anserinus: рандомизированное сравнительное клиническое исследование». Врач и спортивная медицина. 44 (3): 252–256. Дои:10.1080/00913847.2016.1199251. ISSN  2326-3660. PMID  27276165.
  22. ^ Джонс, Клей. «Влияние цвета кинезиологической ленты на спортивные результаты: актуальное опубликованное исследование ... серьезно». Научная медицина. Получено 18 ноября 2018.

внешняя ссылка